一切出錯時可以採取的5個步驟

你丟了工作。

你的車崩潰了。

您失去了自己擁有的一切。

聽起來不可能嗎？

好吧，世界上許多人都在發生這種情況。

他們周圍的一切似乎都陷入了困境，他們的智慧結束了。

我們都有艱難的時期，如果您還沒有，您會的。

因此，我想與您分享5個步驟，您可以在一切似乎都出錯時生存和壯成長。

驗收

當我們生活中的一切似乎都出錯時，我們很容易，迅速開始表現出自憐。

我們開始將其他人歸咎於我們正在發生的事情。

“只有……。”，當您開始自稱時，是一個常見的短語。

進入這種自憐的人只會導致悲傷和後來的沮喪。

抑鬱是您不想進入的狀態，因為它不允許您朝著變革邁進。

這就是為什麼當生活似乎擊敗您時，您必須邁出的第一步。

接受並不一定意味著您喜歡正在發生的事情，甚至不同意正在發生的事情。

這只是意味著您承認自己正在經歷一段艱難的時期，並準備好與之處理。

當我們周圍的一切似乎都融入我們時，我們都經歷了生活中的這些補丁。

接受這是生活的一部分，現在輪到您了。

區分您可以做的和不能做的事情

有時候，您無法改變生活中的某些事情。

您的背部靠在牆上，看不到幫助。

但是，總會有一些您可以更改的東西。

您總是有機會和選擇改變生活的至少一個方面。

通常，這是您必須做出的最困難的決定，但是，這是您需要成長的角色構建工具。

例如，假設您絕對沒有錢。

您的下一個薪水在兩天內。

同時，您的家人不願意或能夠為您提供幫助。

您4個月大的需要牛奶。

她哭了，因為她餓了。

您知道隔壁鄰居有一個新生嬰兒，可能還有一些額外的牛奶。

您唯一的選擇是敲門尋求幫助。

問題是，您從不與她交談，也不喜歡她。

像在這種情況下一樣，即使這只是一個很小的變化，我們也有機會改變我們的情況。

如果我們要生存，我們必須能夠找到這些很小的機會。

與積極的人在一起

獨自度過生活是有些人的恐懼。

儘管這可能會令人恐懼，但消極人包圍的生活甚至更糟。

當生活擊敗你時，重要的是要與真正想要最好的人在一起的人。

與積極的人在一起，可以通過提供出口來減輕壓力。

我聽說：“每個好男人都是一個好女人。”

因為該男子的角落有一個人紮根他的成功，所以他能夠充滿信心地推動他面對的所有逆境。

以類似的方式，我們所有人都需要支持者，他們將向我們邁向偉大。

如果您沒有認識的人的支持，請尋求專業幫助。

從生活教練開始。

生活教練可以在人生中最具挑戰性的時期推動，鼓勵和支持您。

學習您的教訓

下一步可能是最難的，是學習您的課程。

為了增強我們的性格，逆境來了。

作為孩子們我們可能以為沒有想要的玩具是我們可以經歷的最大痛苦。

儘管當時對我們來說很難，但現在我們可以回顧一下情況並笑。

從那以後，我們學會瞭如何感激我們成長而不是我們沒有成長的事情。

這樣想：生活是一個訓練場。

它的創建是為了使您變得明智，堅強，自信的純淨。

問題是，這並不容易。

您會在臉上弄髒泥漿，顛簸和瘀傷；疤痕和骨折。

那些最艱難的人將忍受最大的努力。

最後，他們將過著充實的生活，並在頂部結束。

要有耐心

最後，要耐心。

對自己和過程保持耐心。

理解這只是生活中的一個階段，它將及時結束。

在生活中的小事中找到幸福，並知道您可以並且將在頂部結束。

帶走

我們所有人都去過或將要經歷，生活似乎正在擊敗我們。

我們可以勝利。

您可以通過這種勝利。

只需遵循上面的五個步驟，就知道您在自己的身上。