6個有效的創造性思維和取得成功的習慣

如果有一種總是有用的技能，那就是創造力和創造性的思維。

在傳統方法之外思考的能力可以幫助您找到舊問題的新答案並取得更大的成功。

但是，這不是一種自然的技能 - 創造性思維是需要一些鼓勵和大腦訓練才能成功的事情。

為此，這裡有6個習慣，非常適合鼓勵您要沿著新線條進行思考，並幫助您提出原始的創意解決方案。

無論是在有意識的還是潛意識的水平上，提高大腦的認知能力總體上都將有助於發揮許多未使用的潛力。

知道何時退後

很少有問題即時解決。

但是，只要您可以解決問題也不是理想的。

有時，當您感到精神煥發時，您需要走開並回來。

定期休息以避免精神疲勞確實很重要。

即使睡眠也可以提高您的創造力 - 這就是這些休息的重要性。

抽出時間遠離某事，您可以用更多的精力回來並重新評估情況。

另一方面，如果您整夜熬夜思考，您將一遍又一遍地循環。

這會導致攪動的增加，並使下降趨於挫敗感。

閱讀小說

這謙遜的小說是世界上最古老的娛樂形式之一，很容易理解原因。

如果您感到不創意，也許您的閱讀還不夠。

與電視或電影院不同，閱讀一部小說需要您的想像力。

這是科學支持的，科學長期以來一直提出了許多閱讀和改進的創造性思維之間的相關聯繫。

如果您定期閱讀，您將為您的大腦提供積極的想像力所需的持續刺激。

這也具有額外的好處，即在潛意識水平上改善大腦時提供一些簡單的娛樂。

如果您覺得自己像一些認真的大腦訓練，可以嘗試偵探小說和其他類型，這些小說積極鼓勵更高的有意識的思維。

向他人解釋您的問題

當您向他人解釋某些內容時，您常常直接到這一點嗎？

與其他人交談 - 即使您不尋求幫助，也迫使您解決問題，並將其分解為最簡單的關鍵要素。

這可以幫助您找到一個新的角度，甚至可以幫助您意識到哪些零件無關緊要（如果願意的話，即即興的Occam的剃刀）。

即使您沒有任何人，只需想像您將如何將其描述給某人，因為這將使您的大腦從不同的角度思考。

改善身體

身心都連接在一起，對一個人的負面影響通常會對另一個人產生類似的變化。

這就是為什麼壓力會導致醫療問題以及為什麼走到外面的原因可以提高創造力約60％的原因。

事實是，您的想法只是另一種肌肉，它需要更頻繁地離開辦公室。

同樣，輕度運動將有助於保持身體健康，良好的飲食將改善您的思想。

魚粉被稱為腦食品是有原因的 - 眾所周知，它們可以從身體上受益。

因此，到戶外，走更多，吃更多的金槍魚！

接受園藝

說到戶外活動，您嘗試過園藝嗎？

出門做某事可以使您分心過度思考，但園藝帶來了更多的好處。

這種愛好可以提供身體上切實的結果，有助於提高您的信心並展示您個人能夠實現的能力。

園藝開始時具有簡單的技能水平，但是難度曲線為您的大腦帶來了完美的挑戰。

起初，您可以種植簡單的植物，但很快您將投資用於雨水的水箱。

這是創意技能真正有用的地方。

首先，您要種下種子，然後開始利用雨水的力量使您的房屋受益。

只是想想這樣的大腦還能實現什麼。

正確的感官

您是否曾經嘗試過在刺耳的燈光下工作，或者在隔壁嘈雜時試圖睡覺？

眾所周知的事實是，大腦與傳感器高度聯繫在一起，而且知道這會改變您的創造力，這也就不足為奇了。

請注意可能影響您思想的感覺輸入。

強烈的燈光以及昏暗的房間都是問題，因為它們限制了聚焦。

同樣，在飢餓時盡量不要集中精力，因為大腦和胃之間的戰鬥幾乎沒有思考的空間。

在其他情況下，您是否嘗試過平靜的音樂？

有時，沉默可能會震耳欲聾，因此柔和的噪音可以緩解您的潛意識。

創意思維是一個挑戰，但不是不可能的

一個創造性的思想過程並非不可能，但是您首先需要培養種子，然後才能享受水果。

這些習慣將提供理想的踢腳開始，以發展您的大腦，您很快就會注意到您可以更自由地思考。

其他哪些事情幫助提高了您的創造性思維能力？

在下面的評論部分中讓我們知道。