實現挑戰目標的步驟
每個人都有想要實現的目標;但是,我們常常無法實現最具挑戰性的目標。
制定計劃會影響關注和行動,而不是僅僅希望成功。
將這七個步驟應用於任何目標將大大提高您實現目標的能力。
改變您的觀點
觀點和心態對於實現目標至關重要,如果您可以牢記終點,這將變得更容易。
作為孔子說:“他說自己可以的人,他說自己不能倆都不是正確的。”
遵循視覺遠遠超過盲目希望。
直到我一直是這個詞的主要支持者。
“直到”比“有一天我會……”強大得多。 ”嘗試說:“我會工作直到, 火車直到, 學習直到, 節省直到。 ”
採用這種方法改變了您的心態,從看外部因素可以阻止您實現某些方面,而不是對自己的行為負責並做到這一點。
寫下你的目標
下一步是寫您要實現的目標以及如何實現它。
寫下您的目標使您可以將想法變成願景。
每個人都想實現多種事情,但是寫下目標可以使您優先考慮它們,並專注於最重要的目標。
了解您目前如何花時間將使您能夠減少盡可能多的干擾。
此外,目標應該是明智的(具體,可衡量的,可實現的,現實的和及時的)。
為問責制創建特定的目標和截止日期將為您提供到達最終目的地的行動計劃。
向他人學習
無需重新發明輪子。
幾乎可以肯定的是,您試圖完成的任何事情以前都以某種方式嘗試過。
利用那裡的信息。
找出誰或什麼幫助他們脫穎而出並複制它。
同樣,了解他們在哪裡掙扎並避免這些行為。
閱讀書籍,文章,博客,加入在線團體都是向他人學習的好方法。
將這些想法納入您的行動計劃。
邁出第一步
我們經常提出一個完美的計劃而無需採取行動。
您可以閱讀一本書並獲得知識,但是直到您運用所學知識之前,什麼都沒有改變。
同樣的事情適用於您的目標。
雖然目標在查看需要完成的所有操作時可能會令人生畏,但在此過程中設定並實現小目標有助於您建立動力。
保持一致
實現目標的常規和習慣是實現目標的必要條件。
通過形成例程,您可以隨著時間的推移跟踪進度,從而建立動力。
每週留出時間來反思您的進度,並在必要時進行調整。
保持一致的是問責制和限制分心。
當您首次受到啟發時,當您的目標是目光時,您的動機將在過程開始時達到頂峰。
一致性將幫助您完成中間所需的辛勤工作。
在討論實現目標時,一個很好的例子來自威爾·史密斯在他的牆上的類比中。
他說,您不會從成品牆開始。
取而代之的是,您說:“我將像可以鋪設磚一樣完美地舖設磚塊。
您每天都這樣做,很快您就有一堵牆。 ”
一次目標
試圖同時實現多個目標不僅使事情變得複雜,而且也是無效的。
克里斯·麥克切斯尼(Chris McChesney),肖恩·科維(Sean Covey)和吉姆·霍林(Jim Huling一次目標。
將最大的努力納入一個目標要比對許多人的平庸的努力要重要得多。
沒有這種重點,就很容易被日常任務的“旋風”分散注意力。
這導致了一個稱為目標擴散的概念,這意味著,隨著您設定實現的每個其他目標,每個目標成功的可能性都會減少。
一次專注於一個目標將使您僅專注於“非常重要的”。
障礙計劃
任何有價值的目標都不容易。
當事情變得具有挑戰性時,很容易指責或抱怨。
但是,查看阻礙您後退的外部因素可以消除責任。
而不是抱怨,請承擔責任並確定可以採取什麼措施來改變情況。
如果它確實是您無法控制的,那麼就沒有理由強調它。
失敗前進。
雖然挫折可能會很痛苦,但失敗可能是一種巨大的學習經歷。
在這些充滿挑戰的時刻,重要的是要記住為什麼您首先著手實現目標。
列出您想要實現目標的所有原因,並在艱難時期參考列表。
用作者的話JK羅琳,“除非您如此謹慎地生活以至於您根本沒有生活,否則不可能在沒有失敗的情況下生活 - 在這種情況下,您默認情況下失敗了。”