學習立即激勵自己的方法
2014年5月17日出版| 3分鐘閱讀
如何激勵自己：8個真實而有力的方法！
你知道如何激勵自己嗎？
從他人那裡獲得動力可能會消失。
學習8個實用有效的激勵自己的方法並使動力持續！
如果我們的動機是自動化的怎麼辦？
如果無論我們多麼疲倦，沮喪或耗盡，該怎麼辦？我們可以找到一種使它實現的方法。
我們如何創建系統以實現我們想要的目標，提供我們想要的東西以及成為我們想要的人。
8種強大的方法來激勵自己
這不是你
幫助激勵別人。
通過電子郵件，Facebook，電話或面對面與人聯繫。
仔細聽某人。
奇怪的是，他們會帶來他們正在努力做或經歷的事情。
給他們一些時間，言語和能量，以幫助他們推動它。
定位自己贏
為成功做好準備。
您現在可以實現2-3個小胜利來建立動力？
什麼是很小但有意義的東西？
始終專注於您的結果。
當事情開始顯得厚實，粗糙和醜陋，或者當您開始對事物或人的速度感到沮喪時，事件使您失望 - 重新關注您的結果。
減速
休息一下。
放一些音樂和舞蹈。
運動產生情感。
散步。
走開，然後回來，新鮮，刷新。
感謝你
不要害怕獎勵自己。
很多時候，我們都會追逐大魚，我們忘了品嚐小魚的每一口。
享受並慶祝您的旅程。
刺激您的感官
觀看YouTube上的勵志視頻，以注入無處不在的激情和活力！
到達核心
寫下您需要做的7件事，然後劃掉4。
選擇3個最相關的“需要做的事情將使負載變得更輕，並讓您專注於必需品。
你想要什麼
始終專注於您的結果。
當事情開始顯得厚實，粗糙和醜陋，或者當您開始對事物或人的速度感到沮喪時，事件使您失望 - 重新關注您的結果。
影響
將您的結果變成任務。
許多人知道他們想要什麼，但不確定他們為什麼想要它。
讓你的原因清楚。
使您的原因大大。
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讓我們知道這些想法如何適應您的生活！
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