130個有見地的憤怒語錄
出版於2023年8月26日
讓困難的情緒控制您很容易，但是這些憤怒的行情會向您展示為什麼這不是一個好主意以及該怎麼做。
每個人的生活中都會發生事情，這會使他們生氣。
也許有人出賣了你，對你撒謊或以另一種方式委屈你。
憤怒髮生。
在下面的評論部分中，告訴我們您對某人生氣的時間。
閱讀這些憤怒引號有什麼好處？
感覺是正常的，但這並不意味著它應該控制您。
學習如何健康應對憤怒可以在生活和享受生活的方式上產生巨大的影響。
這些引號會幫助您：
- 在說話之前學會思考
- 表達您的感受而不令人討厭
- 學會表達您的問題並更加冷靜地交流
繼續閱讀這些憤怒的行情以了解更多。
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關於如何表達它的憤怒行情
1。 “憤怒就像一場風暴從意識的底部升起。當您感覺到它即將來臨時，將注意力轉向呼吸。” - Thich Nhat Hanh
2。 “當您生氣時說話，您將發表最好的演講，您將後悔。” - Ambrose Bierce
3。 “表達憤怒是必要的。” - 珍妮·霍爾澤（Jenny Holzer）
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4。 “一般來說，如果一個人從未表現出憤怒，那麼我認為有些問題。他在大腦中不對。” - 達賴老
5。 “如果我們希望充分錶達憤怒，第一步是使對方與對我們的憤怒的任何責任離婚。” - 馬歇爾·羅森伯格（Marshall Rosenberg）
6.任何人都會生氣 - 這很容易，但是要對合適的人，正確的程度，正確的時間，出於正確的目的和正確的方式生氣 - 這不在每個人的力量之內，並不容易。 ” - 亞里士多德
憤怒的行情關於如何不受它的控制
7。 “憤怒的人並不總是明智的。” - 簡·奧斯丁
8。 “傻瓜充滿了憤怒，但智者最終使鎮定得以鎮定。” - 諺語29:11
9。 “一個人永遠不應該生氣的兩件事，他們能提供的幫助以及他們不能的東西。” - 柏拉圖
10。 “憤怒是使您的嘴巴工作速度比您的思想更快的感覺。” - 埃文·埃斯（Evan Esar）
11。 “每分鐘都會生氣，您就會放棄六十秒鐘的安心。” - 拉爾夫·沃爾多·愛默生
12.“如果您試圖擺脫恐懼和憤怒而不知道他們的含義，它們將變得更強大並返回。” - 迪帕克·喬普拉（Deepak Chopra）
13。 “憤怒是一種酸，可以對存儲的容器造成更大的傷害，而不是對倒入的容器。” - 馬克·吐溫
14。 “得到瘋狂的，然後克服它。 ” - 科林·鮑威爾（Colin Powell）
15。 “不要以您的精神迅速激怒，因為憤怒屬於傻瓜。” - 傳道書7：9
16.“即使他應得的，也永遠不要回應一個憤怒的人，即使他應得的……不要讓他的憤怒成為你的憤怒。” - Bohdi Sanders
17.“不要浪費時間，遺憾，擔心和怨恨。生活太短了，無法不開心。” - 羅伊·貝內特（Roy T. Bennett）
18。 “您不會因憤怒而受到懲罰，您的憤怒將受到懲罰。” - 佛
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移動憤怒的行情
19。 “永遠不要生氣。熬夜打架。” - 菲利斯·迪勒（Phyllis Diller）
20。 “如果人們只是花時間問'這是什麼意思？'” - 香農·奧爾德（Shannon Alder）
21。 “不要憤怒，傷害或痛苦。他們偷走了你的精力，使你脫離愛。” - 獅子座Buscaglia
22。 “憤怒使你變小，而饒恕迫使您超越自己的成長。 ” - Cherie Carter-Scott
23。 “寬恕是最高，最美麗的愛的形式。作為回報，您將獲得無數的和平與幸福。” - 羅伯特·穆勒（Robert Muller）
24。 “生氣，但不要犯罪；不要讓陽光落下你的憤怒。” - 亨利·沃德·比徹（Henry Ward Beecher）
25。 “當憤怒上升時，想到後果。” - 孔子
26.“無法控制自己的脾氣不亞於焦慮或沮喪，而且值得同情。” - 約翰·克勞福德（John Crawford）
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27。 “我相信一旦討論了事情，就應該放開。 - 布拉德·戈爾斯基（Brad Goreski）
28。 “放開賦予我們自由，自由是幸福的唯一條件。如果在我們內心深處，我們仍然堅持任何事情 - 憤怒，焦慮或財產，我們就無法自由。” - Thich Nhat Hanh
憤怒引用其危險
29。 “對過去的憤怒越多，您在當下愛的能力就越少。” - 芭芭拉·德·安吉利斯（Barbara de Angelis）
30。 “向我學習。憤怒是一種毒藥。它從內部吞噬了你。我們認為討厭是一種攻擊傷害我們的人的武器。但是仇恨是彎曲的刀片。我們造成的傷害，我們對自己造成的傷害。” - 米奇專輯
31。 “堅持憤怒，怨恨和傷害只會使您緊張的肌肉，頭痛和咬牙切齒疼痛。 - 瓊·倫登（Joan Lunden）
32。 “憤怒，怨恨和嫉妒不會改變他人的心，而只會改變您的心。” - 香農·奧爾德（Shannon Alder）
33。 “一種仇恨就像被一隻蜜蜂塞死。” - 威廉·沃爾頓（William Walton）
34。 “憤怒和仇恨是我們必鬚麵對和擊敗的真正敵人，而不是不時出現在我們生活中的'敵人。” - 達賴喇嘛
35。 “憤怒的人罷工那些希望他們最好的人。” - 威廉·莎士比亞
36.“當您堅持憤怒和不寬容時，您無法前進。” - 瑪麗·J·布利格（Mary J. Blige）
37。 “堅持憤怒就像抓住熱煤，目的是把它扔給別人；你是被燒毀的人。” - 佛陀
憤怒引用何時憤怒是好的
38。 “明智的做法是將您的憤怒引向問題，而不是人們；將精力集中在答案上，而不是藉口。” - 威廉·亞瑟·沃德（William Arthur Ward）
39。 “在隨後的日子裡，我發現憤怒比悲傷更容易處理。” - 艾米麗·吉芬（Emily Giffin）
40。 “詩歌=憤怒x想像” - Sherman Alexie
41。 “憤怒只是憤怒。這不好。這還不錯。它是。您所做的是重要的。這就像其他任何東西。您可以使用它來構建或摧毀它。您只需要做出選擇即可。” - 吉姆·布徹（Jim Butcher）
有見地的憤怒語錄
42。 ”苦味就像癌症。它在主人身上吃飯。但是憤怒就像火。它燃燒一切都乾淨。 ” - Maya Angelou
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43。 “最好的戰士永遠不會生氣。” - Milo Tzard
44.憤怒的後果比其原因更加嚴重。 ” - 馬庫斯·奧雷留斯（Marcus Aurelius）
45。 “最激烈的憤怒，最無法治癒的是，那是在最愛的愛情代替最憤怒的地方。” - 歐里庇得斯
46。 “一個男人生氣時，永遠不要忘記他對你說的話。” - 亨利·沃德·比徹（Henry Ward Beecher）
47。 “當有人說我很生氣時，這實際上是一種稱讚。我並不總是直接對自己的人際關係感到憤怒，這就是為什麼我在歌曲中寫下它的部分原因，因為我對像女人一樣表達憤怒感到恐懼。” - Alanis Morissette
48。 “憤怒是愚蠢的，愚蠢會比對手的刀片更肯定地殺死你。” - 帕特里夏·布里格斯（Patricia Briggs）
49。 “生氣時，數四。當很生氣時，發誓。” - 馬克·吐溫
50。 “憤怒開始的一切以羞恥結束。” - 本傑明·富蘭克林（Benjamin Franklin）
更多的憤怒語錄和俗語
51。 “憤怒的人希望您看到他們有多強大……愛的人希望您看到自己的力量。” - 酋長紅鷹
52。 “您不能有選擇地麻木的憤怒，比您可以關閉房間中的所有燈，仍然期望看到燈光。” - 香農L. Alder
53。 “不要讓憤怒會導致仇恨，因為您會比對方更傷害自己。” - 斯蒂芬·理查茲（Stephen Richards）
54。 “有時候，控制了您的憤怒需要幾秒鐘，只是避免了永恆的仇恨。” - Toba Beta
55。 “我很高興在您身上找到如此多的機智，以至於您會考慮後果，並以理性而不僅僅是激情選擇自己的方式。” - Deborah J. Lightfoot
56。 “如果人們不斷踩著你，戴尖頂帽子。” - 喬伊斯·雷切爾（Joyce Rachelle）
57。 “要消除憤怒，您需要消除舒適感。” - PS Jagadeesh Kumar
58。 “如果您自我了解自己正在經歷的事情，那麼您將有更好的位置來理解他人，並影響周圍的人。” - 奧斯卡·奧利克·冰
59。 “憤怒只有在明智地使用時才能是禮物。” - Dido Stargaze
60。 “在不受控制的憤怒中痛苦地做到的事情不能被撤銷。” - Vinod Varghese Antony
憤怒的行情可以幫助您保持鎮定
61。 “恐懼導致憤怒。憤怒導致恨。仇恨導致痛苦。 ” - 尤達，
62。 “我發脾氣，但這一切都在一分鐘之內，”學生說。 '我回答說。 - 喬治·斯威丁（George Sweeting）。
63。 “只要您建設性地使用它，憤怒沒有錯。” - 韋恩·戴爾（Wayne Dyer）
64。 “當您說話之前，生氣數到十點。如果很生氣，請數到一百。” - 托馬斯·杰斐遜
65。 “當您發脾氣時，永遠不要做任何事情，因為您會做錯一切。” - Baltasar Gracian。
66。 “憤怒吹出了心靈的燈。” - 羅伯特·G·英格索爾（Robert G. Ingersoll）。
67。憤怒的最大補救措施是延遲。 ” - 托馬斯·潘恩。
68.當您想自由時，您的公義和憤怒比以往不那麼有趣。 ” - - 撞到那個
69。如果您總是生氣或抱怨，人們就不會有時間給您。 ” - 斯蒂芬·霍金
70。 “憤怒使我們感到如此孤立。” - 弗雷德·羅傑斯（Fred Rogers）
憤怒的行情可以幫助您管理憤怒。
71。 “你聰明，越多地意識到憤怒是不值得的。” - MaximeLagacé
72。 “在憤怒中採取的行動是失敗的行動。” - 成吉斯汗
73。 “一個人的憤怒是一個人的最大敵人，一個人的平靜是一個人的敵人保護。 “ - Sathya Sai Baba
74。 “絕望的眼淚可以是燃料。憤怒的雷聲可能是輕的。” - MaximeLagacé
75。 “我不會將憤怒視為我必須戰鬥的陌生的事情……我必須以謹慎，愛，溫柔，非暴力來應對憤怒。” - Thich Nhat Hanh
76。 “每個人都會出現憤怒時如何處理憤怒。沒有人問如何防止憤怒產生。” - 詹姆斯·皮爾斯（James Pierce）
77。 “一個男人和讓他生氣的事情一樣大。” - 溫斯頓·丘吉爾（Winston Churchill）
78。 “當您認為自己受傷時，請使用此規則：如果社區沒有受到傷害，我都不是I.，如果是，憤怒不是答案。向罪犯展示他出錯的地方。” - Marcus Aurelius
79。 “憤怒：現實和期望不合時間。” - MaximeLagacé
80。 “憤怒什麼都沒有解決，只會彌補您的血壓。” - 凱瑟琳脈衝機
憤怒的行情有助於控制感覺並保持冷靜
81。 “憤怒是我們無意識的最快方法，讓我們知道我們的界限正在啟用。” - 溫迪·哈蒙德（Wendy Hammond）
82。 “記住恩典，如果您讓憤怒進入您的內心，它將推動您的愛的能力。” - 布雷絕望
83。 “生氣就是讓別人的錯誤懲罰自己。”佛陀
84。 “憤怒的地方總是有痛苦。” - 埃克哈特很棒
85。 “巨大的憤怒和暴力永遠無法建立一個國家。” - 納爾遜·曼德拉（Nelson Mandela）
86。 “憤怒不能解決任何東西；它什麼都沒有。” - 托馬斯·蒙森（Thomas S. Monson）
87。 “憤怒是一種有效的情感。只有在控制並使您做自己不想做的事情時才很糟糕。” - 艾倫·霍普金斯（Ellen Hopkins）
88。 “一旦您認識到憤怒只會帶給您內部的情感壓力，就可以通過更明確的積極行動前進。” - 凱瑟琳·脈搏器
89。 “在憤怒中，我們應該避免言語和行動。” - 畢達哥拉斯
90。 “永遠不要生你生氣的東西。” - 傑克·加德納（Jack Gardner）
憤怒引用鼓勵您控制憤怒
91。 “爭議中最憤怒的人是最有可能犯錯的人。” - 約翰·蒂羅森（John Tillotson）
92。 “如果我們甚至可以學到一些自己喜歡自己的話，也許我們的殘酷和憤怒可能會融化。” - 約翰·斯坦貝克（John Steinbeck）
93。 “內心和平的真正毀滅者是恐懼和不信任。恐懼產生了挫敗感，挫敗感產生了憤怒，憤怒髮展了暴力。” - 達賴喇嘛
94。 “永遠不要在憤怒中做出決定，永遠不要在幸福中做出諾言。” - Ali Ibn Abi Talib
95。 “一個溫柔的回答使憤怒震驚，但一個苛刻的詞激發了憤怒。” - 所羅門
96。 “憤怒管理一切都嚴重。” - 約翰內斯·斯塔迪烏斯（Johannes Stadius）
97。 “就像風在大海上鞭打一樣，憤怒也會在腦海中激動。” - 約翰·克拉姆科斯（John Climacus）
98。 “憤怒的時刻可以破壞一生的工作，而片刻的愛可以打破一生的建設障礙。” - 萊昂·布朗（Leon Brown）
99。 “憤怒的每一次批評，判斷，診斷和表達都是未滿足的需求的悲慘表達。” - 馬歇爾·羅森伯格（Marshall B. Rosenberg）
100。 “如果一個人受到憤怒的影響，他的行為將是不正確的。” - 孔子
憤怒的行情可以幫助您冷靜下來
101。 “讓我們不要回頭憤怒，也不是在恐懼中，而是在意識中。” - 詹姆斯·瑟伯（James Thurber）
102。憤怒只是危險的一個字母。 ” - 埃莉諾·羅斯福
103。 “處理憤怒的最佳方法是防止憤怒。” - 達賴喇嘛xiv
104。 “一個生氣的人回到理性時再次生氣。” - Publilius Syrus
105。如果您想征服他人的憤怒，請與他們同住。 ” - Epictetus
106。 “一個生氣的人張開嘴，閉上了眼睛。” - 老年人卡托
107。 “憤怒是一種選擇，而不是條件。” - 加里·查普曼（Gary Chapman）
108。 “憤怒是一種可用於積極變化的能量。” - 羅素·埃里克·多布達（Russell Eric Dobda）
109。 “憤怒是一條吹著心靈的風。” - 羅伯特·G·英格索爾（Robert G. Ingersoll）
110。 “憤怒就像喝毒藥，期望對方死亡。”佛陀
憤怒的行情可以幫助您做出清醒的決定
111。 “人們幾乎從未在憤怒中做任何事情，他們不會悔改。” - 塞繆爾·理查森（Samuel Richardson）
112。 “統治一個人的憤怒是很好的；防止它仍然更好。” - Tryon Edwards
113。 “一個不知道如何生氣的人不知道如何做好。” - 亨利·沃德·比徹（Henry Ward Beecher）
114。 “憤怒始於愚蠢，以悔改而告終。” - 畢達哥拉斯
115。 “如果我們的早期接受課程與我們早期的憤怒課一樣成功，那麼我們都會變得更快樂。” - 彼得·麥克威利亞姆斯（Peter McWilliams）
116.“當憤怒像熱馬上一樣狂奔地行動時，它在途中跌跌撞撞。這個思想的人最深刻地襲擊，安全地襲擊。” - 理查德·薩維奇（Richard Savage）
117。 “永遠不要憤怒為自己做好守衛。” - 威廉·莎士比亞
118。 “憤怒……這是一種癱瘓的情緒……你什麼都無法完成。” - 托尼·莫里森
119.抓住憤怒的掃帚，驅逐恐懼的野獸。 ” - Zora Neale Hurston
120。 “太大了，不願憂慮，太高的憤怒。” - 克里斯蒂安·D·拉爾森（Christian D. Larson）
憤怒的行情可以幫助您舒緩情緒
121。 “很難與憤怒作鬥爭，但審慎的人保持控制。” - 民主
122。 “憤怒變得有限，限制。你看不到它。雖然憤怒在那裡，但也看著它。但是過了一會兒，你必須看看其他東西。” - 凱利亞斯苔蘚
123。 “一個無法控制脾氣的人不太可能控制自己的激情。” - 大衛·O·麥凱（David O. McKay）
124。 “不要在憤怒中陷入困境。” - 威廉·莎士比亞
125。 “讓這成為您的鑰匙 - 下次憤怒來的時候，請注意。不要說。” - Rajneesh
126.當憤怒通過呼吸蔓延時，請衛冕舌頭閒著。 ” - Sappho
127。 “憤怒是血液，被倒入並困惑於泡沫中；但惡意是我們憤怒的智慧。” - 威廉·達文特（William Davenant）
128。 “對於那些犯錯的人，而不是在意志下，憤怒是溫柔的。” - Sophocles
129。 “憤怒是對您個人邊界入侵的一種誠信的反應。” - 加布里埃爾·羅斯（Gabrielle Roth）
130。 “強者不是身體上強大的人，而是當生氣時控制自己的人。” - 穆罕默德
您從這些憤怒的名言中學到了什麼？
讓您的憤怒充分利用您很容易。
但是，正如許多報價所顯示的那樣，它通常會導致更大的問題。
對其他人生氣會竊取您的生活和力量。
雖然您覺得自己的憤怒正在償還另一個人，但通常只會傷害您。
學會原諒很困難。
如果您在生活中為憤怒而苦苦掙扎，請選擇上面的一些引號，然後寫下來的地方，您會定期看到它們。
不斷專注於憤怒可以帶來的危險以及您將通過經過憤怒帶來的好處。
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