25關於人類情感和經歷的心靈的地圖集
出版於2023年7月19日
如果您想要一種更好的方式與他人建立聯繫，請查看這些心臟報價的地圖集。
《心靈的地圖集》是布倫·布朗（Brene Brown）的小說，該小說於2021年由Random House出版，並成為紐約時報的暢銷書。
布朗現在擁有六個紐約時報暢銷書，並主持了兩個屢獲殊榮的播客，目前是休斯頓大學的研究教授。
布朗博士擁有獨特的經驗和技能，可以撰寫這本書，介紹獲得新選擇和第二次機會所需的技能。
諸如《心靈》（Atlas of the Heart）之類的書籍很重要，要花點時間閱讀，因為它們是可以幫助您過上更幸福和充實生活的自我發展書籍。
花幾分鐘，閱讀這些心情的地圖集，您會明白為什麼這本書如此強大。
心情最好的地圖集
看看這些心情的這些地圖集。
1。 “我們需要希望，就像我們需要空氣一樣。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
2。 “比較說，'像其他所有人一樣，但更好。'”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
3。 “壓力在雜草中。被淹沒了。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
4。 “勇氣始於出現並讓自己被看到。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
5。 “脆弱性不是弱點；這是我們最大的勇氣。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
6。 “背叛是如此痛苦，因為它的核心是對信任的侵犯。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
7。 “別再穿越世界，尋找您不屬於的確認。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
8。 “人們幾乎會做任何事情都不會感到痛苦，包括造成疼痛和濫用力量。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
9。 “沒有什麼能慶祝另一個人的屈辱或痛苦建立持久的聯繫。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
10。 “避免會使您在短期內感到不那麼脆弱，但這永遠不會使您減少恐懼。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
有趣的心情
查看這些有趣而有趣的心臟引號的地圖集。
11。 “擔心和焦慮在一起，但擔心不是一種情緒；這是焦慮的思維部分。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
12.“有大量證據表明，感激在身體，情感和精神上對我們有益。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
13。 “選擇好奇的是選擇脆弱，因為它要求我們投降到不確定性。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
14。 “拒絕捍衛您所相信的事情，削弱了個人的道德和道德以及文化的道德。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
15。 “比較是一方面的合規性和另一方面的競爭 - 它試圖同時適應並脫穎而出。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
16.“我了解到權力還不錯，但是濫用權力或對他人使用權力是勇氣的對立面；這是一種拼命的嘗試，試圖維持非常脆弱的自我。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
17。 “傳達我們的期望是勇敢而脆弱的。它建立了有意義的聯繫，並且經常導致有一個我們可以與之相關的伴侶或朋友。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
關於生活和情感的心靈的地圖集
這是一些關於生活和情感的心臟的地圖集。
18。 “破碎的人是我們中最勇敢的 - 他們敢於愛。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
19。 “自以為是的信念是，一個人的信仰和行為是最正確的。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
20。 “真實性是我們每天都必須做出的選擇的集合。這是關於出現和真實的選擇。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
21。 “不知所措，意味著無法發揮作用的感覺的極端壓力，情感和/或認知強度。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
22。 “恐懼是響應高概率的負面事件而經常發生的；隨著可怕的事件的吸引，其幅度增加。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
23。 “我記得讀過Elie Wiesel幾年前，這對我來說已經成為一種做法 - 即使我生氣或害怕：“永遠不要讓任何人在您面前羞辱。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
24.“我們沒有通過承認，確認和相信來建立信任，而是在經歷不適或不感興趣的情況下，或者接管敘述並對我們或我們對所發生的事情的看法進行敘事時，我們就會關閉人們。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
25。 “有趣的是，研究表明，在短期內，我們傾向於後悔我們採取行動的不良結果。但是，當我們從長遠來看回顧時，我們經常後悔我們沒有採取的行動 - 我們沒有採取的行動 - 我們認為這些行動是錯過的機會。”- 布雷恩·布朗（BrenéBrown）
內心地圖集想教我們什麼？
在這本書中，布朗博士努力教我們過上勇敢的生活意味著什麼。
這是關於學習勇氣和正確的方向，我們可以進行任何冒險，而不是失去自己的身份。
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