平衡：找到生活中快樂的媒介
在生活中找到快樂的媒介是平衡，優先事項和計劃的問題。
想像一下，蜘蛛俠如何學會平衡自己的責任與他的個人願望和人際關係。
我們也正在旅途中，發現在日益複雜的世界中使我們滿足和和諧的微妙平衡。
你曾經覺得到處都是嗎？
那是下午6點，我只是吃了冰箱裡的所有漿果。
當我站在那兒的廚房中間，當我在電腦中打字時，將漿果放在嘴裡咀嚼時，我一直在看著未洗過的菜餚。
我必須在晚上9點之前完成它們，否則我媽媽會失去它。
我注意到我的一杯水是空的，所以我抓住了投手並前往冰箱。
當我將杯子裝滿水時，這打了我。
我停下來環顧四周，櫃檯上的空漿果托盤開始思考。
就像您回到家時，房子一團糟，但您知道您必須為工作或學校重要的事情做一些重要的事情。
因此，您將清潔放下，然後將其綁在工作上。
我從個人經驗中知道，這不是一個好感覺。
現在，我知道您知道很多時候生活變得凌亂。
就個人而言，我花時間不斷地努力平衡瑣事，學校，培訓，兩個社交媒體營銷工作以及管理非營利組織。
我覺得自己在馬戲團裡，因為我一直在試圖一隻手兼顧一半的一半，另一隻手卻一半。
這裡有幾種方法可以更近一步地找到您的快樂媒介
事情真的很快就會變得瘋狂。
很容易讓我們在實現目標的旅途中所做的一切都不知所措。
我了解下台並休息一下您認為需要做的事情是多麼困難，這永遠不會是一件壞事，但是需要保持平衡。
1。寫下來
一位聰明的女士瑪麗·福雷（Marie Forleo），又名最偉大，最成功的企業家之一，說了這樣的事情
“如果不在紙上，那不是真實的！”
寫。
事物。
向下。
這是我收到的最好的建議。
當您寫下東西時，它可以真正看一下您那繁忙，繁忙的大腦的內部。
另外，您可以減輕記住一切的緊張關係！
您不必不斷提醒自己，因為現在將其視為視覺視角，每次打開筆記本時都可以看到。
它來自何處。
如果您考慮的話，它需要在清晰的寫作中在您面前的紙上才能看到：
- 定期取出垃圾
- 在星期一完成該研究論文
- 多喝水
無論是什麼，都寫下來。
2。將需求與需求分開；優先級是第一個
一旦所有內容都寫下並激活了刷新按鈕，就該將事情置於優先順序了。
在一頁上，列出您需要做的一切。
示例：
- 完成撰寫研究論文
- 發送該電子郵件
- 乾淨的廚房
- 做晚餐
- 生存另一天
現在，在另一個頁面上，寫下您想做的一切。
例子：
- 星期五與貝絲晚餐
- 去購物中心
- 買我想要的那件衣服
您可能需要仔細檢查這些事情並考慮它們的類別。
因此，請查看幾次並查看您到目前為止所做的事情。
一旦感覺到了，就該制定執行計劃了。
3。找到您的快樂媒介：制定時間表，計劃
無論是在工作還是在學校（或兩者），您都需要時間表來平衡您的個人和工作生活。
某些事情已經有一個設定的時間段，例如您的工作，學校，會議等。
從需要開始。
以想要的方式結束。
- 查看所有與時間插槽和日期絕對設置的所有內容。將這些放在您的時間表中。
- 現在，查看有適當日期（報告，研究論文，博客文章）的內容，並指定時間插槽和日子，以便您處理這些事情，以便您可以按時上交，而不是錯過享受生活。
- 接下來是您的護理和生存，例如：做晚餐，餵狗和清潔廚房。
定義了所有需求後，看看您是否可以適應要做的事情！
請記住，週末有很多，當您有固定的時間表時，找到您的可用性會更容易🙂
注意：開放更改。
生活很瘋狂，有時事情不會走。
呼吸並重新調整。
4。享受理智
現在，您可以放鬆並享受理智。
在生活中找到快樂的媒介並不總是傻瓜和彩虹。
我們必須不斷地研究這項技能才能變得更好。
一天之內不需要完成一切。
您不必將其全部塞進來，如果您沒有完成，就會感覺自己是生死。
你可以呼吸。
您沒有理由讓自己窒息工作和擔心。
這只是導致更多的窒息。
意識到您有一些時間，並明智地使用了這段時間。
今天找到快樂的媒介
作為一名報價作家和勵志博客作者，我想離開你，
“當您的杯子飽滿時，它會散發出來。當它是空的時，您會失去營養。但是，當您用適量的數量填充它時，它就會成為生命的來源。”
留下來。
要開心。
在評論部分中讓我們知道您的想法。
如果您發現本文有幫助，請單擊“共享”按鈕。
