危機中的同事的5種方法

我們大多數人在這一刻至少知道一個人面臨癌症，失去親人，疾病，離婚或其他人個人鬥爭。

當是我們的家人或密友時，我們可能會感到更舒適（如果可能的話），或者至少對該做什麼有很小的想法。

但是，當它是同事時，我們想表現出我們的關心，但是我們通常不知道如何表達我們的關注。

我們不確定應該擁有哪些界限或最佳幫助。

評估合適的同事方法的一種方法是確定您的關係水平。

您在工作之外靠近他們嗎？

在這種情況下，您的支持本質上應該更具個性。

他們是同事，但您與他們沒有任何互動或個人不認識他們？

然後，桌子上留下的筆記或卡片讓他們知道您正在考慮它們更合適。

如果您的關係落在這兩個中間的某個地方，那麼您提供的幫助就不應該像建議常規午餐日期那樣個人，但不像書面表達那樣非人理。

但是，不僅是好的在工作場所表達您的支持；它是絕對必要。

當某人掙扎時，當我們不承認自己在工作之外的生活現實時，他們會感到更加孤立。

這是您可以在他或她的需要時與同事在一起的方式。

 

同事的5種方法

1）滋養正常

當某人的個人生活充滿混亂時，無論是醫生的約會，法律文書工作還是疾病喪失能力，他們渴望普通的。

一個正常的儀表板在工作時受到歡迎，並且可能最需要。

如果您通常去吃午餐或做其他社交活動，請繼續建議那些事情。

同樣，不要以為他們由於處境無法做事 - 給他們一個接受或拒絕的機會。

有時，他們想要的只是被問到，即使他們不能把你帶到它上。

 

2）跟隨他們的領先

如果您試圖詢問或表達自己的支持，而您的同事似乎不想談論他或她的個人生活，請跟隨他們的領導。

不要讓您渴望在那里幹擾他或她的需求保持生活的那一部分私人。

一個男人的妻子死於癌症，直到幾個月後才告訴任何人葬禮。

他後來說：“我只需要工作就可以做工作，而不是我妻子的癌症。

這是我唯一可以逃脫的地方。 ”

儘管如此，其他人還是想談論它，但不知道誰對他們感興趣。

您可能是他們正在等待聽到的人。

 

3）愛食物

減輕同事的壓力的一種簡單方法是幫助吃飯或食物。

食物可以是艱難時期的禮物。

做這件事的一些方法是：提供一張禮品卡以享用晚餐，製作兩倍的晚餐，以便與他們分享，或者從剩菜剩飯中創建午餐尺寸的部分來分享。

此外，您可以在需要時凍結一頓飯供他們使用，並且可以往返於辦公室。

4）找到他們的最愛

贈予某人的最愛是一種表達支持的簡單但有意義的方式。

無論是最喜歡的零食，午餐項目，他們最喜歡的作者的書，還是您共享的共同遊戲或活動，拿起他們喜歡的人並將其交付給他們在辦公室或醫院。

這可以個性化您的支持，大多數人都可以以這種方式表明他們關心的。

（（如果您不太了解他們，請問一個做他們最喜歡的人可能是。 。

 

5）聽，不要修復

我們中的許多人傾向於聽到問題，然後主張修復的心態，尤其是在工作中。

但是，當涉及個人挑戰時，通常沒有魔術解決方案。

因此，我們能做的最好的事情是提供聽力的耳朵。

問開放式問題如果他們想“談論它。 ”

如果他們確實選擇說話，請準備好開放的非判斷性心臟。

如果他們在談話中關門，請不要推動，但請保持可用。

很有可能，如果您願意聽一次，他們可能會回到您時以及他們準備好聊天的情況下回到您身邊。

最後，保持工作工作並使我們的個人生活脫離方程式似乎更容易。

但是處理危機的人可能需要人們在辦公室的支持，因為個人考驗經常通過績效或可用性來溢出。

平衡個人危機與持續的工作義務可能非常困難。

永遠不要低估您作為同事與面對艱難時期的人同行的權力。

如果您可以通過任何一種方式“在那裡”，那麼您將減輕他們的負擔，不僅是一個好的同事，而且是個好朋友。

有關支持您在生活中艱難的片段中關心的人的更多實用方法，請閱讀莎拉·貝克曼（Sarah Beckman's），以及：一個實用指南，以在他們的審判期間愛您的鄰居。