當沒人這樣做的5種相信自己的方式

如果您相信自己，請不要再讀。

但是，我們大多數人都知道這個過程有多艱難和冗長。

而且，當您覺得自己一個人陷入困境時，找到繼續前進的力量就會感覺像是一個無法克服的挑戰。

沒有人說這很容易。

但是，當我告訴你那是信任自己的方式時，即使沒有其他人會相信我。

當您被仇恨者和懷疑者包圍時，如何相信自己

1。你真的一個人嗎？

當您面對一個艱鉅的挑戰時，您會覺得整個世界都在反對您時，您應該問自己是否真的是一個人。

朋友和親人似乎懷疑您實現目標的能力，但也許他們只是不了解您正在經歷的事情。

也許您過多地關注自己的目標，而與您親近的人只是被忽視。

聆聽別人的煩惱和掙扎可能會使您在自己的道路上有一些看法，這將使您擺脫困境。

幫助他人可能是最有意義的方式增強您的自信心。

當您發現周圍的人似乎不屑一顧，請花點時間聽取他們的疑問。

您可能會了解有關它們的更多信息，並幫助他們意識到自己的問題。

即使是小劑量的閒話，似乎都有對自信的積極影響。

當您發現很難堅信自己時，請考慮自己是否是自己最大的敵人。

即使有充分理由有時對自己充滿信心的人經歷缺乏自信心。

當他們不相信完成任務的能力時，就會發生這種情況。

在這些情況下，可能很難接受您的朋友或家人的建設性反饋。

可能沒有人支持您。

但是，情況並非如此。

2。撿起愛好

如果您覺得自己在實現目標方面沒有取得任何進展，則應該嘗試在新的愛好中投入一些時間。

有一些很棒的愛好會幫助您提高自尊心。

設定低風險的短期目標，例如學習如何在吉他上演奏一些和弦，或者掌握新語言的基礎知識，也會使您覺得自己已經完成了一些事情，即使其他一切似乎都處於獨立狀態。

在長期目標方面，挫敗感的一部分可能是由於您實際上看不到行動的結果。

但是，愛好可以具有明確的直接結果。

它為您提供了可以將您的自尊心錨定的東西。

愛好也是犯錯誤的好方法。

有很多原因為什麼你應該擁抱自己的錯誤。

由於所涉及的風險很小，因此開始新的有趣的活動將為您帶來一個完美的環境，以適應微小的失敗，以及如何將它們用作學習經驗。

一旦您了解自己所做的一切，您都是有原因的，即使是小事也是您自己解決任務的獨特風格的一部分，就會相信自己。

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3。關註解決方案

您可能很想認為將問題分解成很小的位，然後分析每一點是達到解決方案的最佳方法。

仔細考慮每個問題是修復它的過程中一個非常重要的一步，但您可能會冒著失去最重要的解決方案的風險。

對於次要問題，解決方案可以很簡單轉移您的注意力一會兒。

過多地關注問題將使它看起來更大，並且比實際更複雜。

花了幾天的時間在同一想法上仔細考慮後，您一定會感到沮喪。

而且，更重要的是，一些問題根本無法控制。

而是專注於尋找解決方案。

這些您可以控制，並且當您看到自己真正開始工作時，您會發現自己更容易相信自己。

因此，假設您正在尋找一份新工作。

您最好不要專注於所有可能出錯的事情，而是對工作要求是什麼研究。

有無數的在線資源，而不是為您提供所需的所有信息。

之後，您可以學習缺乏的技能，或者適應已經擁有的技能。

4。發展個人咒語

擁有個人咒語將提醒您您是誰，即使發生了。

這會提醒您，您並不孤單，並且還有很多其他人經歷了您要去的事情，最後出現了。

開發個人咒語並不像重複一些聽起來不錯的單詞那樣簡單。

他們必須對您有意義，並且可能需要一段時間才能找到可以作為您自己的口頭禪起作用的正確組合。

你將不得不從某個地方開始，而且通常最受歡迎的人很受歡迎，因為它們是如此強大。

但是最終，您的口頭禪必須適合您的需求，並需要，因此請根據需要的方式使其成為個人。

而且，如果您沒有立即找到它，請不要擔心。

最終會來找你。

5。在更大的情況下見到自己

如果您想相信自己，就必須比夢想更遠。

您必須能夠將自己視為大局的一部分。

考慮您的計劃和目標如何影響您周圍的人，而不僅僅是您自己。

您可能會驚訝地發現其他人關心您，以及他們對您的依賴程度。

您的動作會產生連鎖反應，儘管結果現在對您來說似乎很小，但如果您將它們視為透視，您會注意到它們會產生更大的影響。

同樣，您的所有糟糕日子，以及不超過最佳成果也將被視為視角。

我們傾向於比積極的經歷更加生動地記住不良經歷。

如果您想繼續相信自己，即使別人看起來不這樣做，這是您必須抗拒的趨勢。

因為正是積極的力量會讓您繼續前進。

將事物置於視角上將幫助您意識到，在宏偉的計劃中，事情並不那麼糟糕。

找到力量相信自己

找到相信自己的力量是每個人在生活中必鬚麵對的個人挑戰。

這是一項艱鉅的任務，特別是如果您覺得沒有人支持您。

自信來自內部，您周圍的人只能做很多事情。

最終，這是您必須獨自找到的，或者沒有其他人的幫助

因此，不要指望您從別人那裡獲得自信心。

他們可能有自己的挑戰。

您是唯一知道您計劃的所有細節，並且確切地知道他們需要投入多少時間和精力以查看它們的人。

如果您對執行計劃的力量真正充滿信心，您會注意到其他所有人都將效仿。

那時您將能夠真正相信自己。