改變生活的最佳自助書籍

如果您準備改變自己的生活,這些自助圖書將幫助您指導您。

好吧,讓我們面對現實吧 - 我是一個自助癮君子。

多年來一直如此。

來自粗糙,混亂的背景,可能是拯救了我的生命一兩次。

書籍如何使您覺得自己並不孤單,這是非常了不起的。

即使作者不在那兒,閱讀他們的話也會讓他們感覺就像他們在房間裡。

感覺就像他們了解你。

就像他們用智慧,耐心和信仰向您前進一樣。

至少,這是我的經歷。

幸運的是,也許要歸功於這些人(除其他許多人),我出來了自己人生旅程的另一端。

如今,事情比我一生中以往任何時候都更容易,更和平,更有趣。

他們甚至使我寫自己的個人授權書。

讓感激之情閃耀!

這是我的前九本最好的自助書籍清單。

享受!

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改變生活的最佳自助書籍

無戲的方式:瀏覽混亂和蓬勃發展的思想管理指南,詹妮弗·克恩·柯林斯(Jennifer Kern Collins)。

好吧,那是我。

但是說實話,我仍然將其用作自己的生活手冊。

我多年的個人鬥爭,教育和成癮輔導員的經驗幫助我理解創傷

現在,作為一名生活教練,我的思想充斥著故事,信息內容,練習和知識,這些書籍解釋了我們如何上癮的科學戲劇在我們自己的腦海中。

我深刻了解到這如何影響我們的外在世界體驗。

我們集體共同創造了一種沉迷於戲劇的文化。

坦率地說,它導致我們失望的道路是不可持續的。

當我們每個人對自己的思維模式和“感覺良好”承擔個人責任時,我們對處境的依賴程度較低。

我們學會減少使我們快樂的其他人的依賴。

這使我們可以真正的自由創造,生活,表達我們真實的精神。

它可以幫助我們實現更大的目標,玩耍和公正是。

這本書提供了如何管理您的思想和充滿活力的國家與您的精神保持一致,並有效地與吸引力定律一起創造您最流暢,歡樂,和諧,和諧的生活。

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這四個協議:個人自由實用指南,唐·米格爾·魯伊斯(Don Miguel Ruiz)。

這本書簡單易懂。

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我的大腦喜歡簡單。

本書中有很多重複,這不斷加強概念。

作者為我們提供了四個簡單的事情,要專注於生活中更加和平與富有成效的事情:不做任何假設,以正直的態度說話或無可挑剔,而不是個人,而不是親自接受事情,並且總是盡力而為。

他用所有這些概念闡述了所有這些概念,這些例子使這些崇高的理想實用且易於理解。

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和平解剖學:解決衝突的心臟,由Arbinger Institute。

您會認為這是一部小說,只是您正在學習在此過程中創造真正和平的概念。

我喜歡這本自助書籍的內容是,它講述了一個很棒的故事,其中有有趣的角色,這些角色展示了讀者正在吸收的概念。

該環境是青少年的成癮訓練營。

他們進入曠野進行恢復過程。

父母留在營地的基地,向業主學習如何在回家時以健康,支持的方式與孩子互動,建立新的模式和習慣,以免青少年陷入舊的濫用藥物濫用模式。

輝煌的是,建立和平的所有教義都適用於工作關係,婚姻夥伴關係和育兒,並且從全球層面也可以看出,因為營地所有者是兩個人:一個以色列人和一個巴勒斯坦人。

圖,圖像,漸進式演示。

所有這些都使娛樂性且非常有用。

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您可能也喜歡這些心理學書關於有意義的生活。

愛自己,就像你的生活取決於它,由Kamal Ravikant。

因此,這是關於自愛的傢伙的觀點。

據我所知,那裡沒有很多。

卡馬爾(Kamal)在他的旅途中非常出色和原始。

他通過一個非常簡單的人的身體,情感和專業地痛苦地度過痛苦,情感和專業的康復,財富和豐富(再次,愛情,簡單的)練習自愛的方法。

這本自助書解釋了最強大的能量之一。

而且只有57頁。

但是,不要讓那個或大字體點大小和間隔的段落欺騙您。

這本書打了一拳。

這是我讀過的最有力的一小部分想法,當時是我的生活中的翻譯和應用時。

您必須將其提高到這個水平。

但是,只有您想體驗可用的轉型奇蹟。

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有一天,我的靈魂剛剛開放:40天和40個晚上朝著精神力量和個人成長,由Iyanla Vanzant。

好的,所以這是幾年前二十多歲時真正挽救了我一生的書之一,當時我處於最深切的痛苦中。

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我的副本被突出顯示,寫在,抄寫,發表後,指定的 - 作品!

它組織良好,簡單的跟隨。

Iyanla將其分為“階段”部分。

在其中,每個“一天”只有幾頁的教義和有關普遍概念的洞察力的課程或重點。

還有一個“工作簿”部分可以進行您自己的處理,反思和發現。

她提供定義,評論,肯定和個性化。

這些頁面中的智慧是以相關,易於遵循的方式提出的,並提供了個人故事和示例,以增強讀者的理解和ah-has。

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大魔法:超越恐懼的創意生活,伊麗莎白·吉爾伯特(Elizabeth Gilbert)。

那裡有很多作者,但是Liz Gilbert是一個真實的作者作家

她的散文令人陶醉,富有創造力和嬉戲,帶有巧妙的隱喻和巧妙的雕刻圖像。

她的書讀起來就像您坐在那裡一起喝杯咖啡。

大魔法在提供故事,見解,笑聲和智慧之間取得了美麗的平衡,同時使讀者融入自己的創造力。

她出色地談到了以埃特斯形式出現的創造力的能量想法圍繞地球循環,尋找與人合作的人,以身體形式表現出來或表達。

她的經驗和例子使我們允許我們聽取我們的創造力。

他們鼓勵我們通過將“工作”放在那裡來冒險。

儘管標準書店可能不會將其歸類為“自助”書,但對我來說,它可以完成這項工作。

她描繪瞭如何與我們的恐懼接觸以更有效地實現我們的更高目標,並讓我們的靈魂通過我們表達的新照片。

當我們過著這條道路時,我們不禁要成長和擴展,這是治癒的真正本質。

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不束縛的靈魂:超越自己的旅程,邁克爾·A·辛格

深,伙計……迪普。但易於閱讀和遵循。

不知何故,邁克爾·辛格(Michael Singer)設法接受了一些認真的佛教教義,並將其包裹在簡單的語言和相關的故事中。

這本書花了我幾個月的時間閱讀,因為我會撿起它並處理幾天,然後在我準備更多時回到它。

它探討了我們在內部居住的世界如何進行改革,治愈和升級,然後才能體驗我們真正渴望的和平與幸福。

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這是導致我們從內而外改變生活的另一個。

它著眼於為了使我們成長為我們能夠成為誰的主題。

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對我自己的筆記:我為成為一個人的努力,休·普拉瑟(Hugh Prather)。

有一天,當我決定是否結婚或取消婚禮時,這個寶藏出現在郵件中。

這不是您的標準自助書。這實際上只是一系列筆記。

通常,通過洞察力,通過他人的鬥爭,我們可以立足於自己的意識。

當我們喚醒我們的真理時,我們的精神可以通過頁面上的單詞與我們交談。

這就是我對我來說是什麼。

我將數十個段落轉錄到了我的“報價集合”日記中,然後在慘淡的時刻一遍又一遍地回到它們。

是一個永恆經典,可以在任何情況下,在旅途中的任何階段重新審視。

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不完美的禮物:放開你認為自己應該是​​誰,擁抱你是誰,布倫·布朗(Brene Brown)。

完全許可成為人類。

最初,這是我是世界一流的完美主義者,這讓我很煩惱。

絕對要求我或他人的錯誤或搞砸會帶來狹窄的生活。

果汁在混亂中,所以我發現。

那就是增長的地方。

布雷恩·布朗(Brene Brown)的作品使我們開放,讓效果正是它們的本質。

我們甚至可以在其中找到價值(egads!)。

不知何故,這一切都是如此自由。

這本書提供了“全心全意的生活”,重點是我們的天生價值,這並不取決於我們的表演,證明或賺錢。

我們每個人都按照自己的狀態和旅途中的位置完全有價值。

它為我們提供了培養勇氣,同情和聯繫並脆弱的工具,這使生活中真正的財富可以滲透到我們的生命,並使我們達到新的感覺,並表達了我們靈魂的本質。

準備更深入地浸入美麗的自我,使您的生活達到一個全新的水平嗎?

這些書將帶您到那裡。

在下面的評論中分享您最喜歡的自助書籍。

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