在最需要時幫助自己和他人幫助自己和他人的70個令人欣慰的報價
出版於2022年9月8日
通常，人類是舒適的生物。我們渴望它並從各種來源尋求它。
這些資料可能是朋友和家人的懷抱，或者我們尊重和信任的人的明智話語，例如哲學家，作家甚至聖經的這些令人欣慰的語錄。
但是，有時候，我們尋求諸如食品或酒精之類的舒適的消息來源可能會導致更多問題，例如肥胖和酒精中毒。
這些情況會使我們更加沮喪，或者感到羞恥或內gui，這使我們回到了我們認為給我們安慰的東西。
當然，這是一個濕滑的斜坡，但是您並不孤單，好的治療師可以幫助您使用一些好的工具來改變這種有害和循環的行為。
感到安慰的一部分是具有“舒適”感，可以是身體上的或情感上的。
身體舒適度定義為：“一種身體容易和免受痛苦或約束的自由的狀態。”
而情感舒適的定義為“放鬆或緩解一個人的悲傷或困擾感”。
當人們以某種方式體驗生活時，他們會輕易，擺脫痛苦或悲傷和困擾時，他們就不願改變任何事情。
該狀態被稱為舒適區，這些舒適的行情指出了在外面冒險的所有原因！
繼續閱讀，以獲取更多令人欣慰的報價，您可以用來幫助您在遇到死亡或其他艱辛的悲傷時幫助您的行情。
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處理死亡和損失時的舒適性
1。 “死亡結束了生命，而不是一種關係。”- 米奇·阿爾伯（Mitch Albom）
2。 “所有被美麗感動的人都被悲傷的觸動。”- 路易絲·科達納（Louise Cordana）
3。 “活在心中，我們留下的不是死。”- 托馬斯·坎貝爾（Thomas Campbell）
4。 “我們的死者永遠不會死，直到我們忘記了他們。”- 喬治·艾略特
5。生活是永恆的，愛是不朽的，死亡只是一個地平線;地平線並沒有節省我們視線的極限。 ”- 羅西特·沃辛頓·雷蒙德（Worthington Raymond）
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6。 “死亡不是生命中最大的損失。最大的損失是我們生活中我們內心的死亡。”- 諾曼表兄弟
7。 “無法死亡。因為愛是永生。”- 艾米麗·迪金森（Emily Dickinson）
8。 “對死者的最大敬意不是悲傷，而是感激。”- 桑頓·懷爾德（Thornton Wilder）
9。 “直到世界上引起的漣漪死亡之前，沒有人死了……”- 特里·普拉切特（Terry Pratchett）
10。 “堅持悲傷並不可恥……只要您也為其他事情騰出空間。”- “氣泡”，電線
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鼓舞人心和安慰的行情使某人感覺更好
11。 “有時候，經常治療，總是舒適。”- 希波克拉底
12。 “時間使我們所有人的愚蠢。我們唯一的安慰是，要追隨我們。”- 等等
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13。 “一個人的最終度量不是他在舒適和便利的時刻站立的地方，而是他在挑戰和爭議時站立的地方。”- 馬丁·路德（Martin Luther）小王
14。 “烤餅乾令人舒服，餅乾是最甜蜜的舒適食品。它們非常咬合和個人化。”- 桑德拉·李（Sandra Lee）
15.“家庭是指導我們的指南針。當我們偶爾步履蹣跚時，它們是達到高度和安慰的靈感。”- 布拉德·亨利（Brad Henry）
16.“角色的力量並不總是關於在破裂之前可以處理多少。這也與破碎後可以處理多少。”- 羅伯特·圖（Robert Tew）
17.“當發生不好的事情時，您有三個選擇，您可以讓它定義您，可以讓它摧毀您，或者可以讓它加強您。”- 蘇斯博士
18。- Rodgers和Hammerstein，輪播
19。 “沒有摩擦的寶石，也不能拋光，也不能沒有試驗就能完善。”- 中國諺語
20。 “繁榮並非沒有很多恐懼和災難，逆境並非沒有安慰和希望。”- 弗朗西斯·培根
舒適的行情可以幫助您走出舒適區
21。 “生活始於您舒適區的盡頭。”- Neale Donald UM
22。 “嘗試新事物，走出舒適區，冒險，以以前從未做過的方式做事，尋求幫助，與自我實現的人在一起，迷戀您在這個星球上像您一樣在這個星球上奔跑的事實，並意識到這是多麼珍貴和重要的事情。”- 真誠
23。 “生活中最好的事情經常在您舒適區的出口坡道上等您。”- Karen Salmansohn
24。 “您必須離開舒適之城，進入直覺的曠野。您會發現的是很棒的。您會發現的是您自己。”- 艾倫·阿爾達（Alan Alda）
25。 “嘗試新事物。不要害怕。走出舒適的區域，飆升，好嗎？”- 米歇爾·奧巴馬
26。 “舒適區是創造力的偉大敵人；超越它的敵人需要直覺，這反過來又配置了新的觀點和征服恐懼。”- 和史蒂文斯
27.“您學到的一件事是，當您可以走出舒適區並感到不舒服時，您會看到自己的成就和身份。”- 蘇·伯德（Sue Bird）
28。 “為了成為圖標，您需要成為大膽的。我如何定義大膽？走出舒適區。 ”- Saweetie
29。 “您遠離自己的距離越遠，它越具有挑戰性。不要進入舒適區是很有趣的。”- 本尼迪克特·康伯巴奇（Benedict Cumberbatch）
30。 “我的舒適區就像我周圍有些泡沫，我向不同的方向推動了它，並使其越來越大，直到這些似乎完全瘋狂的目標最終落入了可能的領域。”- 亞歷克斯·霍諾德（Alex Honnold）
關於希望的聖經的舒適行情
31。 “因為我認為當前的苦難與應在我們體內揭示的榮耀相比不值得。”- 羅馬書8:18
32。 “因為我知道我對你的想法，耶和華說，和平而不是邪惡的思想，給你一個未來和希望。”- 耶利米書29:11
33。 “要堅強，勇氣，不要害怕也不要害怕它們；因為主你的上帝，他是與你同行的人。他不會離開你，也不會拋棄你。”- 申命記31：6
34。 “因為法律沒有完美的事；另一方面，有一個更好的希望，我們通過它來靠近上帝。”- 希伯來書7:19
35。 “現在願希望之神為您充滿所有的喜悅與和平，以使您可能通過聖靈的力量充滿希望。”- 羅馬書15:13
36.“因為我們通過精神急切地等待著信仰正義的希望。”- 加拉太書5：5
37。 “現在，信仰是希望的事物的實質，是未見事物的證據。”- 希伯來書11：1
38。 “不要害怕，因為我和你在一起。不要灰心，因為我是你的上帝。我會加強你並幫助你。我會用勝利的右手來支撐你。”- 以賽亞書41:10
39。 “我已經告訴過你這些事情，所以在我裡面你可能會和平。在這個世界上，你會遇到麻煩。但是，振作起來！我已經克服了世界。”- 約翰福音16:33
40。 ”不用擔心關於任何東西；相反，祈禱一切。告訴上帝你需要什麼，並感謝他所做的一切。 ”- 腓立比書4：6
關於愛的舒適行情
41。 “沒有幸福的結局。結局是最可悲的部分，所以給我一個快樂的中間和一個快樂的開始。”- Shel Silverstein，，，，上面的每一件事
42。 “讓我們總是笑著見面，因為微笑是愛的開始。”- 特蕾莎修女
43。 “您可以在整個宇宙中搜索比您自己更應得的愛與情感的人，並且在任何地方都找不到那個人。- 高山佛
44。 “當您回顧自己的生活時，您會發現真正生活的時刻是您本著愛的精神做事的時刻。”- 亨利·德拉蒙德
45。 “愛沒有障礙。它跳了起來，跳躍圍欄，穿透牆壁，到達充滿希望的目的地。”- 瑪雅·安吉洛（Maya Angelou）
46。 “愛是一種比其他任何人都更傑出的力量。它是看不見的 - 它無法看到或測量，但它足以在瞬間改變您，並為您帶來比任何物質財產所能提供的更多快樂。”- 天使的芭芭拉
47。 “愛可以治愈人們 - 都給予了人們的人和接受它的人。”-Karl A.文化
48。 “愛自己是終生浪漫的開始。”- 奧斯卡·王爾德
49。 “有兩個基本的激勵力量：恐懼和愛。當我們恐懼時，我們從生活中退縮。當我們戀愛時，我們就為生活所提供的一切都充滿激情，興奮和接受。”- 約翰·列儂
50。 “愛是唯一能夠將敵人變成朋友的力量。”- 小馬丁·路德·金（Martin Luther King）
充滿智慧的舒適語錄
51。 “一切都不總是一個解釋。”- 歐內斯特·海明威（Ernest Hemingway）
52。 “生活中有黑暗，有燈光，你是所有燈光的燈光之一。”- 布拉姆·斯特羅克（Bram Stroker）
53。 ”明天總是新鮮的，還沒有錯誤。 ”- LM蒙哥馬利
54。 “世界上有兩種類型的人：那些願意在其他人中感到悲傷的人，以及那些寧願獨自一人難過的人。”- 妮可·克勞斯（Nicole Krauss）
55。 “當某人哭泣時，要做的高尚的事情就是安慰他們。但是，如果有人試圖掩蓋他們的眼淚，那麼假裝您不會注意到他們也可能會很高。”- 檸檬竊笑
56。 “按下我們的精神如何彼此相愛，如何互相服務，如何互相安慰。”- 妮可·威廉姆斯
57。 “有時候，幫助某人的最佳方法就是靠近他們。”- 維羅妮卡·羅斯（Veronica Roth）
58。 “在裡面有一個喜悅的地方找到一個地方，喜悅會消除痛苦。”- 約瑟夫·坎貝爾
59。 “要真正笑，您必須能夠承受痛苦，並玩！”- 查理·卓別林
60。 “我們要么使自己痛苦不堪，要么使自己變得堅強。工作量是相同的。”- 卡洛斯·卡斯塔內達（Carlos Castaneda）
令人安慰的行情可以幫助您有希望
61。 “永遠不要放棄，因為那隻是潮流轉向的地方和時間。” - 哈麗雅特·比徹·斯托（Harriet Beecher Stowe）
62。 “如果你昨天倒下，今天就站起來。” - HG井
63。 “如果有人傷害了你，可以哭泣的河流：只要記住要架起橋並克服它。” - 泰勒·斯威夫特
64。 “這是你的道路，獨自一人。其他人可能會和你一起行走，但沒有人可以為你行走。” - 魯米
65。 “只有我可以改變自己的生活。沒有人能為我做。” - 卡羅爾·伯內特（Carol Burnett）
66。 “在貧困和其他生活不幸中，真正的朋友是一個肯定的庇護所。” - 亞里士多德
67。 “最重要的是，成為您一生的女主角，而不是受害者。” - 諾拉以弗隆。
68。 “您能做的最好的事情是掌握您的混亂。您沒有被扔進火，您就是火。” - 靛藍媽媽
69。 “生活的挑戰不應該使您癱瘓；他們應該幫助您發現自己是誰。” - 伯尼斯·約翰遜·裡根（Bernice Johnson Reagon）
70。 “有時候可以，如果您今天唯一做的就是呼吸。” - Yumi Sakugawa
這些舒適的引號中的哪一個最能引起您的共鳴？
每當您試圖安慰別人時，都有很少的事情要記住，這將有助於確保您提供真正的安慰，而不是在不知不覺中傳播有毒的積極性。
當某人不高興時，他們確實需要您聆聽，這通常比您可以提供的任何令人欣慰的單詞都重要。
當聽一個苦苦掙扎的人時，您總是想听理解，而不是回應。
反射性聆聽是提供舒適性時使用的重要技能。
這意味著您重複您聽到的話說，這證實了他們的感受並顯示了您對他們處境的理解。
諸如“將要通過”或“看光明的一面”之類的陳述是不應使用的短語。
嘗試說：“我知道必須感到可怕”或“我明白你為什麼會這樣。”
重要的是不要使用似乎通過判斷的短語，而是使用表現出同理心的短語。
讓他們知道您在那里為他們服務，只有在他們的感受得到驗證後才提供自己的經驗。
最好問他們是否也想听聽您的經歷，然後再參與其中。
您可以說：“我知道這真的很難，如果您需要任何東西，我在這裡。
您想听聽我發生類似事情發生的事情嗎？ ”
當他們準備聽到它時，您可以嘗試幫助他們查看更大的圖景。
安慰他人應該總是來自一個愛與理解的地方，如果您能為他們提供這兩件事，它將幫助他們度過艱難的時光。
其中哪一個安慰引用和俗語最能引起您的共鳴？
您還有其他喜歡的報價嗎？
在下面的評論部分中讓我們知道。
