25受歡迎的跑步者和作家的Don Kardong行情

如果您是跑步的粉絲,請查看奧林匹克賽跑者和布盧姆斯之父的這些唐·卡登(Don Kardong)的行情。

唐納德·富蘭克林·卡頓(Donald Franklin Kardong)是前美國長途賽跑者,以馬拉松和公路賽車的成就而聞名。

Kardong於1948年12月22日出生,並於1964年秋天開始跑步,他的高中二年級。

卡頓在1976年獲得第四名奧林匹克馬拉鬆在蒙特利爾。

當天,他應該在蒙特利爾贏得銅牌,因為據信冠軍瓦爾德瑪·凱爾平斯基(Waldemar Cierpinski)被廣泛摻入了國家控制的東德系統。

1977年,他創立了淡紫色的布魯姆日跑步,這是美國最大的定時公路比賽之一。

作為一名記者和作家,Kardong曾為各種跑步雜誌工作,包括跑步者世界跑步者

他還曾擔任美國公路跑步俱樂部的主席和斯波坎兒童博物館的執行董事。

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關於跑步和生活的最好的唐·卡登(Don Kardong)

1。 “沒有冰淇淋,會有黑暗和混亂。”- 唐·卡登(Don Kardong)

2。 “跑步者喜歡火車每週100英里,因為這是一個圓形的數字,但我認為88次圓。 ”- 唐·卡登(Don Kardong)

3。 “在田徑和其他地方,成功的每個故事都包括深刻失敗的時代。超越這些是關鍵。”- 唐·卡登(Don Kardong)

4。 “跑步可以使我的生活保持良好的健康,與跑步夥伴分享時間的機會,打招呼日出的機會以及在地球上與生活的聯繫。”- 唐·卡登(Don Kardong)

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5。 “工作很重要。如果您想改進,就需要在它上工作。”- 唐·卡登(Don Kardong)

6。 “跑步的進步需要時間。幾乎所有其他事物的成功也是如此。”- 唐·卡登(Don Kardong)

7。 “如果您不相信自己,那就無濟於事。”- 唐·卡登(Don Kardong)

8。 “一個好的隊友是一個願意超越個人思想和情感的人,他試圖理解,欣賞和鼓勵團隊中其他成員的朋友。”- 唐·卡登(Don Kardong)

9。 “成為最好的階段,最好是最好的。如果您正在高中,成為最好的高中跑步者。”- 唐·卡登(Don Kardong)

10。 “團隊合作有所幫助。無論是官方團隊,一群朋友,還是僅支持您所做的事情,社會支持會有所幫助。”- 唐·卡登(Don Kardong)

唐·卡登(Don Kardong)報價有關跑步者和運動員

11。 “顯然,跑步者有些事情是有意的,無論是否有意破壞團隊的凝聚力。而且,跑步者也沒有做的事情可能會導致問題:不嘗試,遲到,跳過團隊建設活動,忽略教練的指示。”- 唐·卡登(Don Kardong)

12。 “我知道跑步者咬了一口,最終患有萊姆病。我每天都會生氣。”- 唐·卡登(Don Kardong)

13。 “支持運動員,鼓勵球隊,幫助教練。這就是好的田徑父母所做的。”- 唐·卡登(Don Kardong)

14。- 唐·卡登(Don Kardong)

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15。 “當我開始跑步時,一個小工具是手錶,上面有二手。”- 唐·卡登(Don Kardong)

16.“初級跑步者都有各種形狀,大小和預先存在的條件,因此在開始速度工作之前,沒有任何魔術公式可以確切確定需要多少基本運行。但是,大多數專家都建議您準備三到四個月的準備。”- 唐·卡登(Don Kardong)

17.“即使對於從未過渡到更複雜的鍛煉的跑步者,也可以輕鬆地進行速度工作,也會導致更愉快的跑步。”- 唐·卡登(Don Kardong)

18。- 唐·卡登(Don Kardong)

19。 “夜間跑步來使我感到恐懼。部分原因只是安全性,即水平地面是否會真正出現在每個暫定腳步下的問題,以及臨時但完全失明的腳步時是否在大燈奔跑時遭受了損失,實際上是隱藏了死亡。”- 唐·卡登(Don Kardong)

20。- 唐·卡登(Don Kardong)

其他唐·卡登(Don Kardong)的行情將使您一天

21.“避免任何飲食不鼓勵使用熱軟糖的飲食。”- 唐·卡登(Don Kardong)

22.“參加一場好馬拉鬆的關鍵是不聽任何人的建議在比賽前的最後一周。- 唐·卡登(Don Kardong)

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23。 “如果您每週跑100英里,您可以吃任何想要的東西 - 為什麼?因為(a)您會燃燒所有消耗的卡路里,(b)您應得的,(c)您很快就會受傷,無論如何都會受到限制飲食。”- 唐·卡登(Don Kardong)

24。 “沒有壞碳水化合物。”- 唐·卡登(Don Kardong)

25。 “毫無疑問,大腦和一些鞋子對於馬拉鬆成功至關重要,儘管如果要選擇一個選擇,請挑選鞋子。還有更多的人參加馬拉鬆比賽,沒有大腦,沒有鞋子。”- 唐·卡登(Don Kardong)

您從這些Don Kardong的行情中學到了什麼?

卡頓(Kardong)對美國公路賽車的影響很大家鄉,華盛頓州斯波坎。

他的生活和職業教會了我們毅力,社區參與的重要性,以及產生積極影響的能力,超越了我們自己的成就。

希望他的話能激發您對自己的社區產生積極影響。

您最大的收穫是什麼唐·卡頓(Don Kardong)引號?

您還有其他喜歡的報價嗎?

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