這些習慣將幫助您實現目標

設定目標成為一種真正可以使您前進的習慣。

但是，有哪些習慣可以幫助您完成這些目標？

每個激勵性演講者和領導力發展專家都會鼓勵您設定目標。

這些對於您的整體增長至關重要。

目標可以幫助我們實現：

• 更大的生活方向
• 更好的關注和提高生產率
• 更高的動機

這些習慣將幫助您實現目標。

習慣＃1：做夢

這一切都始於您一生要實現的目標。

為您的夢想添加顏色和尺寸。

你的生活會是什麼樣？

確保您包括您在做什麼，在哪裡生活，生活方式的樣子以及與誰在一起的全部情況。

想像一下，您可以在想像中召集的所有力量。

習慣＃2：設定許多微觀目標

夢想通常如此大，以至於它們看起來太大了，大小會壓倒您。

（如果您的夢想並不壓倒您，那麼您的夢想就不夠大。）

但是不要每天都不知所措。

一次將鋼琴移動一英寸，並每天創造夢想中的旅程。

從長遠來看，您今天需要做什麼才能實現自己的夢想？

在上床睡覺或第一次起床之前，請花點時間真正考慮一下。

如果我希望最終成功實現自己的夢想，我今天必須做什麼或兩件事？

然後去做一件事。

習慣＃3：為每個目標創造一個目的

目標本身就是很棒的，但是如果他們在大局中缺乏背景，那麼您可能會想出藉口發誓。

健身很容易說明。

賦予您的目標目的。

我鍛煉身體和吃得正確，因為我想在100歲時保持健康，並能夠在我的老年中活躍起來。

這是日常鍛煉和跑步的目的。

現在，我也可能有更多的短期目標，打破世界紀錄，完成馬拉松等，而這些目標也是有目的的目標。

我不想獲得將在論文中發布的“未完成”結果。

我不想看起來很傻。

對於我們大多數人來說，這已經足夠了。

負面目的也可以起作用。

我不想有一天最終進入療養院。

我不時地拜訪療養院的親人，這總是激勵我走出去。

您養成了一個令人難以置信的目的來填補目標的習慣。

習慣4：了解每個目標的後果和獎勵

我發現的最強大的動機之一是完全了解我選擇的後果。

這適用於我的目標。

不給我妻子關注她想要的後果：我們的婚姻將無法處理總是出現的困難時期。

給我妻子的注意力的回報：好吧，我想你知道。

每個目標都會有一個後果或獎勵，如果我們不想失敗，我們需要意識到。

如果我吃很多餡餅而不要運動，那麼我更有可能肥胖並有其他健康問題。

考慮後果並獎勵可以增強我的目標。

習慣＃5：提早醒來

顯然，如果每個人都這樣做，那將不會那麼有效。

但是我至少在與我一起工作的大多數人中獲得了兩個小時的開端。

那個頭開始讓我和平與放鬆。

當他們強調如何完成項目時，我已經越過終點線，回家回家與家人在一起。

注意：提早起床並不總是那麼容易。

您將在最初的五分鐘內討厭生活。

但是這種感覺足夠快地過去了，您可以開始日常準備。

對我來說，這始於一杯咖啡，思考/冥想/祈禱時間，閱讀和運動。

經過良好的鍛煉後，我吃早餐，然後準備工作。

當我到達辦公室時，我正在跑步，沒有人能抓住我。

在我睡覺的那些日子裡，直到幾乎上午11:00，我才能全速前進，並且已經落後於動力曲線。

習慣＃6：確保您的目標平衡

您閱讀此博客的大多數人都是完整的，而且完全是人。

你們中有些人讀得像瘋狂，但從不鍛煉。

你們中有些人鍛煉但從未閱讀。

您的生活不平衡，沒有完全發展。

故意生活並努力實現影響您的社交網絡，包括家庭，工作夥伴和朋友的目標。

有能夠發展您的健身耐力，力量和靈活性的目標。

鍛煉大腦，閱讀，上課，收聽播客，並做難題。

通過您的信仰鼓勵的任何實踐來發展您的精神。

如果您沒有信仰或信仰群體，請冥想鼓舞人心的視頻和報價。

習慣＃7：評估您的表現

你今天怎麼樣？

您感到成功，但您真的很忙嗎？

您的目標有多有效？

評估您與他人的互動以及您的個人培訓的進行方式。

我做了本週打算做的事情嗎？

我的目標是太低了還是我的目標是正確的目標？

如果您不矮，請問自己為什麼。

這是合法的原因嗎？

長大後，我是一名鐵桿童子軍，所以我會根據童子軍法律經常評估自己的角色。

提醒自己這些標準似乎使我有更多的正軌成為我想成為的男人。

習慣＃8：查找伴侶

讓別人與您的生活分享是一種強大的習慣。

告訴他人您的目標以及您想實現的目標。

如果可能的話，請尋求他們的幫助。

這些合作夥伴將為您提供洞察力，支持並幫助您保持投入。

聚會與您已經認識的人更有趣，與他人共享時，成功會更有趣。

習慣9：公開分享您的目標

在這個社交媒體時代，我們可以輕鬆提高標準，並告訴世界我們的目標。

經常回到它，誠實。

多麼偉大的動力！

我需要回來告訴人們我失敗了。

因此，我最好不要失敗。

有您的朋友，家人和其他人詢問您的目標以及你的狀況。

我討厭承認失敗，如果我告訴別人我的目標，我將不得不實現他們的目標，或者有做出認罪的痛苦。

習慣＃10：寫下來

直到您花時間寫下來，目標才是真實的。

在那段時間之前，這是一廂情願的想法，或者只是一個夢想。

將其寫下來使其真實並闡明您想完成的工作。

查看本文的更多理由將您的目標寫出！

你今天會做什麼？

從這個列表中挑選一個習慣，並立即開始這樣做。

然後，繼續進行21天。

請注意您生活中所帶來的差異。

然後，回到此列表中，再實施一兩個！

在下面的評論部分中，讓我們知道您最興奮的習慣。

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