5個習慣釋放您的內心野獸和平靜的信心
只有那些知道如何釋放自己的內在力量並成為野獸的人,才能使難以陷入困境。
平庸ˌmēdēōkər /
形容詞 - 只有普通或中等質量;既不好也不好;勉強足夠。
同義詞:普通,平均,中間,中途,普通,司空見慣
根據Dictionary.com,“平庸”一詞起源於拉丁語”平均的”,這意味著“從字面上看,處於中間高度。
“ ocris”一詞的一部分來自舊拉丁語,轉化為崎Mountain或頂點。
今天太多的人願意滿足平庸:在山的中間,幾乎在頂部,但還沒有完成。
但是一路上我們看到了障礙或分心然後轉過身來。
值得擁有的夢想的途徑很少舒適。
我們內心有一些可能會非常成功的東西。
我們看到了那座山的美麗,我們想到達山頂,以便從頂部看到景色。
但是,獲得這種觀點的旅程通常很困難,並且充滿了危險和分心。
有很多陡峭的懸崖和鬆散的岩石使我們的立足點不穩定。
好東西,沿途有旅館和喘息的地方,要求我們放鬆一下。
只有那些知道如何釋放自己的內在力量並成為野獸的人,才能使難以陷入困境。
如何?通過形成習慣。
這裡有5個習慣,可以幫助您成為野獸並取得成功
1。早晨的儀式
成為野獸的願望是每個活著的靈魂,準備釋放並自由地將您拉動挑戰並幫助您繞開將會進入生活的干擾。
品嚐成功在您的一天中,可以喚醒它,讓您當然可以塑造其餘部分。
儘管每個人都不同,但這些早晨的儀式(3-5個小任務)可以給您帶來成就感。
這電影中的引用最好死想到:
“我認為您所需要的只是成功的味道,您會發現它適合您。”
這些都必須是簡單的事情,無論您的日程安排是什麼樣的,您幾乎都可以做。
我早上儀式上的事情列表包括四杯意式濃縮咖啡,祈禱,聖經閱讀,蘋果醋的鏡頭,攝取多維生素,牙線和製作床。
我在做其他事情之前完成了所有這些事情。
當我這樣做時,我知道我的一天不會完全浪費。
野獸喜歡成功,並且會想要更多。
每天早上儀式喚醒他。
2。每日評估
您腦海中發生了什麼?
為了成為野獸,您需要方向。
如果你頭腦混亂和分心,您可以打賭她會向一千個方向奔跑,無處可去。
在您一天的早期,看看您期望發生的事情。
考慮過去的錯誤並決心,以確保無論這些任務是什麼,這次您都會做正確的事情。
正確的樣子是什麼樣的?
您今天應該如何參加這次會議?
當那個煩人的人阻止您進入走廊時,您該怎麼辦?
可視化盡可能多的方案。
評估您過去如何處理它們。
評估如果應該再次出現,您想如何處理它們。
考慮您的個人精神。
您今天如何辜負自己的高標準?
野獸需要方向:評估可以幫助您指導她,以便她為您服務並且不會傷害您。
3。年度生命分析
野獸喜歡挑戰。
每年一次,最好坐下來設想它們,以便內部的野獸可以開始興奮。
當我還是個孩子的時候,我有一隻喜歡散步的狗。
困難是他起飛時幾乎會把我的手臂從插座上拉出。
他的興奮是壓倒性的(即使我很少去我想去的地方)。
當野獸興奮時,他會把你拉到山頂(就像你給他的方向一樣)。
至少每年一次,我喜歡跟踪我度過的時間整整一周。
在本週結束時,我總結了我在哪裡度過的時間。
我幾乎總是找到比我意識到的更多的東西。
在那些領域,我努力找到一些方法來獲得更多砰我的時間。
我有另一個習慣是坐下來設定目標取得下一個季度或未來一年的成就。
當我想像實現這些目標時,我可以感覺到自己渴望成為野獸興奮的咆哮!我知道現在沒有阻止自己。
4。朋友圈
當您與獲獎者一起出去玩時,您更有可能成為野獸,渴望成功。
如果您的朋友圈中的那些野獸會說相同的語言,他們將激勵彼此做偉大的事情。
與男人和女人在一起渴望像您一樣糟糕的成就。
不幸的是,如果您與那些有睡野獸的人花費太多時間,那麼您也會想小睡和浪費時間。
尋找那些充滿活力和力量的人,那些想要到達山頂並看到這種觀點的人。
給野獸一個好朋友來推他們。
5。就寢時間儀式
你的一天快結束了。
您如何在結束時度過美好的一天?
當我的孩子很小的時候,我們開發了一些好的儀式,可以幫助他們上床睡覺而沒有進行重大斗爭。
洗澡,Jammies,就寢時間的故事以及就寢時間祈禱,他們悄悄地消失在夢想之地。
就寢時間的儀式使他們有一種正常和安全感。
即使成年人,我們也可以獲得來自就寢時間儀式。
上床睡覺之前,我設置了咖啡機,所以早上我需要做的就是將其打開。
我知道我的早晨大腦在設置中掙扎,但是晚上我的想法可以做到這一點。
我列出了日記和聖經,以便在不喚醒妻子的情況下找到它。
完成那些任務,用熱水淋浴或洗澡,我準備上床睡覺了。
我使自己的思想平靜了,這一天我能做的一切都是完整的。
知道我已經付出了全部,我可以和平地睡覺。
我也知道野獸也已經解決了,集中平靜下來。
在鎮定中,野獸正在加強,等待早上釋放。
那些以前過去的人是從頂部告訴我們的視野。
無論他們的溝通能力如何,他們都不可能準確地描述觀點。
因此,您必須努力自己看到它。
屏住呼吸,成為野獸,然後爬到頂部。
我希望在那裡見到你。