情緒智力到底有多重要?

自1980年代以來,情緒智力的概念就已經存在。

情商是可定義的,可衡量的性格特徵。

但是,長期以來,人們已經認識到,在社交互動和工作狀況中,識別自身和他人的主要情緒的能力都具有真正的優勢。

相反,誤解這種情緒可能會導致在工作環境中的關係或不適當的反應帶來困難。

現代思維是,情商至少與更熟悉的智力商概念(IQ)一樣重要。

實際上,一些心理學家認為,它在日常生活中比擁有高智商更有價值。

能夠監視情緒因此,回應當然是一個非常有用的特徵,在各種情況下促進了同理心。

遊戲中的情感智力

有許多遊戲呼籲擁有情感智力以一種不太認真的方式識別情緒作為遊戲策略的一部分的能力。

一個這樣的遊戲就是有趣的感覺,這是您和我遊戲有限公司的派對遊戲。

玩家輪流識別其他參與者之一表達的隨機情緒或感覺,他們說或唱短語,或者模仿動作。

它最好是與青少年和成年人一起的團隊聚會遊戲,人們可以放鬆並獲得樂趣。

當我們開始與幼兒玩遊戲時,我們可能都會採用一定程度的情感智慧。

即使是簡單的遊戲,例如“ snap”或“ ludo”(您知道“ ludo”一詞都來自拉丁語的翻譯,意思是“我玩”?)為幼兒提供了學習體驗。

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這些遊戲還教導說,競爭的概念並不總是一個簡單的過程。

孩子們通常自然很有競爭力!

有時,他們發現玩遊戲時很難學習。

能夠閱讀和回應自己的情緒,以便他們喜歡玩耍,而不會變得太沮喪,這可能是學習過程的重要組成部分。

所有父母都可以認識到需要監測孩子中情緒的必要性。

然後,他們可以幫助他們的小孩子在日常家庭情況下學習並使用自己的情緒智力形式。

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情商的其他應用

情緒智力的明顯應用是在治療領域。

閱讀一個人的情緒和感受是理解該人的重要組成部分。

該技能使治療師能夠幫助患者接受以前的創傷。

一些雇主非常強調具有高度的情感智力,以至於他們將一系列心理測試納入其招聘過程中。

長期以來,我們一直熟悉在這種情況下進行智商測試。

衡量一個人管理自己(和他人)情緒的能力也許是自然的進步。

當然,對於管理人員來說,這是一項寶貴的技能,在那裡,識別激勵不同人的能力可以使一個快樂的團隊與持續不一致的團隊之間的區別。

快樂的員工將永遠提高生產力,因此有一個合理的商業基礎來評估情商在招聘過程中。

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