如何孤獨:6個原因孤獨是增長的關鍵
“越強大和原始的思想,它就越傾向於孤獨的宗教。” - Aldous Huxley
在我們無休止的世界中,很難刻畫自己真正成為自己的時刻。
但是,在您選擇不在任何時候的情況下,學習如何獨自一人 - 畢竟,如果我們不連接,我們將如何成長我們自己,首先是?
在一個不斷分散注意力的時代,一個人有時會引起焦慮,但是如果您對自己的時間更加滿意,您可能最終會發現自己喜歡它。
長期以來,偉大的思想家和社會領導人稱讚,以增強個人成長的一種方式孤獨在我們現代的數字世界中,比以往任何時候都重要。
學會與社會脫節,並更深入地看待自己的靈魂可以幫助增強創造力,幫助您變得更加自我意識,防止倦怠,並讓您發現有關自己的大事實。
如果您不確定如何獨自一人或看不到好處,那就去一個更好的世界。
一個您需要花費盡可能多的時間,讓自己隨著孤獨的陽光而成長。
您可能還喜歡這些平靜孤獨的報價和俗語帶給你和平。
如何孤獨:為什麼孤獨對於個人成長至關重要
1。認識自己
無論您是為自己打開時間還是長期孤獨的人,無論您是靈魂的隱藏部分,都可以發現自己。
讓自己有時間完全是您自己的時間,可以幫助您了解內心以及使您打勾的原因。
注意當您自己自己時會出現的想法,並跟隨它們沿著他們奇怪而蜿蜒的道路。
讀書並發現新世界和新朋友。
在戶外冒險 - 乘車前往公園,在樹木中徘徊,欣賞陽光和活著的奇怪恩典。
即使您從不打算與世界分享,創造已經延伸大腦內部的藝術。
真正沒有錯誤的方式。
只要您在更深層次的水平上了解自己,而不是從當時或想法中分散自己的注意力,就會走向更高的道路。
2.學習如何獨自幫助我們與他人建立聯繫
這是一個自相矛盾的想法,但對我們所有人來說都是正確的 - 學習如何獨自一人將幫助您與您生活中關心的人們更深入地聯繫。
深入了解自己可以幫助您看到將所有人組合在一起的線程,即我們所有人的團結。
每個人都需要單獨的時間和聯繫。
這是一種平衡的行為,但是當您平衡正確時,感覺很精緻。
不僅如此,而且自己花時間可以讓您欣賞您在別人周圍度過的時間。當您進行比較和對比時,保持平衡要比在一個極端或另一個極端上度過的一生要容易得多。
許多性格內向的人需要時間來在社交活動之間充電和單獨的時間,是為自己準備並為另一個大型耗盡的一天做準備的理想方式。
即使您是性格外向的,一個人也需要時間才能幫助您了解並非所有人享受或從與他人周圍獲取能量。
您擁有哪種個性都沒關係 - 獨自一人將幫助您更好地欣賞您的人類和他們的怪癖。
3。努力朝著你的激情努力
孤獨是朝著自己的激情和目標努力的最佳時機。
我從許多人的個人成長中讀了很多東西旅程是他們感到非常孤獨,花了所有的時間追求目標。
是的,平衡很重要,但是花時間在孤獨中,追求您最深和最高的慾望對於發展作為人類絕對至關重要。
如果您不花自由的時刻探索所有各種途徑,您還會如何發現自己是誰?
將您的一些孤獨時刻獻給那些夢想。
將您的目標寫下來,每天向他們努力。
也許一開始會感到孤獨,但是一旦您獲得了一些動力,您會想知道為什麼您以前沒有過這樣的生活。
在那些艱難的時刻,一個人感到痛苦,讓自己想起自己要去的地方。
提醒自己,您正在這樣做。
誰知道?從現在開始,您可以回顧一下那些勤奮的時期,懷舊和歡樂。
沒有比您自己的夢想更大的追求,而孤獨的時間將幫助您實現這一追求。
4。增強您的創造力
孤獨通常與居住在洞穴中的瘋狂藝術家和隱士有關 - 對於人類的大部分歷史,那些渴望獨自一人的人被惡棍或被視為社會的局外人。
但是有充分的理由是孤獨與創造力有關。
只有當我們獨自一人時,我們才能自由地完全自己自由地嘗試奇特的實驗性思想,我們就不會對他人擁有膽量。
孤獨使我們擺脫了世界意見的限制,使我們能夠歸零並專注於自己的願景。
您是否認為畢加索或梵高會創造他們所做的傑作而沒有足夠的時間進行實驗和玩耍而不必擔心別人的想法?
當我們給自己一個嘗試新事物的空間時,我們的創造力就會增強,而孤獨是將奇特和狂野思想投入世界的最佳時機。
您永遠不知道一個人何時會粘住,或者何時發生快樂的小事故將從錯誤轉變為絕對天才的作品。
沒有什麼比自己花了幾個小時更好的了,通過藝術和創造力表達了您最深,最隱藏的部分。
誰知道您可能會發現什麼,以及您可能會發現什麼創造力?
5。防止燃燒
使自己破爛的最簡單方法之一和完全疲憊的地步是永遠不要給自己任何一個孤獨的時間。
有一個原因是,被隨行人員和狗仔隊包圍的名人幾乎每天都因疲憊而住院。
即使對於我們每天的工作人員來說,當您必須兼顧工作,家庭和自己的激情時,燃燒也會感到不可避免。
您的孤獨時刻將被抹去而無需考慮,您會想知道為什麼每天都會感到如此疲倦。
即使每天只有10或15分鐘,也要花一點時間給自己。
如果您必須將自己鎖在浴室中避免家人或配偶,那就這樣做。
帶上筆記本並寫下您的想法;快速草圖;為您的業務撰寫這些想法,這些想法一直在您的大腦中閒逛;戴上耳機,然后區域脫穎而出歌曲。
選擇獨自度過這些時刻並不重要,最終將其中的一些壓力從肩膀上消除是值得的。
每天只有一點時間,對於防止燃燒,飲食良好,鍛煉身體和定期睡眠時間表將有很長的路要走。
您會注意到,將更多的精力放回您的靈魂中會產生的不同 - 甚至可能被迫延長自己所花費的時間。
畢竟,在經過漫長的社交和以下命令之後,誰能抵抗浴缸和一本好書?
6。發現關於自己的深層真理
這也許是孤獨的最大好處 - 當您花費大量時間認識自己時個人發展除了追求自己最瘋狂的夢想外,您還將不可避免地學習有關自己的知識。
有時,這些深層的真理是苛刻的,例如,關於為什麼避免時間的時間的早期意識:因為您不喜歡自己。
這些真理也可能非常美麗,例如,您實際上值得愛的頓悟,並有能力實現自己設定的任何想法,如果您只是相信自己。
無論您認為自己了解多麼多,學習如何獨自一人都可以使您更深入地涉足自己的自我知識。
沒有什麼比那些像射擊星那樣浮現在你身上的時刻了,沒有比那些時刻更值得的,那時真是太肯定了和自我實現了。
今天找到孤獨和寧靜
我們都處於生活路線圖上的不同點,但是有些真理是普遍的。
一個人對個人成長以及追求您的創造力。
它可以幫助您學習關於自己的深層真理,而您否則就不會知道,而您的生活在分心中度過。
畢竟,正如約翰·保羅·薩特(John-Paul Sartre)所說的那樣
“如果您一個人孤單,那您就在糟糕的公司中。”
因此,請幫自己一個忙,邁出孤獨而不是孤獨的一步 - 投入一些時間來自己做一個自己,讓您成長為最聰明,最好的存在。