擁抱令人敬畏的人:現在如何過上最好的生活
令人難以置信的很棒需要大量的努力和奉獻精神。
但這一切都會得到回報!
我不是告訴你這將是一段簡單的旅程,但我告訴你這將是值得的。
嘗試一下這七個技巧,您不會失望的。
1。專注於棒極了。
而不是專注於負面,而是專注於陽性。
積極的思維應該成為你的生活方式。
這不僅僅是陳詞濫調。
當您能夠專注於善良時,就會有一個實際的切實好處 - 您的思想變得更加開放。
積極的思維刺激了新能力的探索和創造,然後您可以利用這些能力來改善生活並普遍增強您的驚人。
告訴自己,總是記住,您比您想像的要勇敢,比您看起來更強大,比您想像的要聰明,並且是您想像的兩倍。
成為您認識的最積極和熱情的人。
2。積極尋求驚人。
做任何您需要做的事情來控制自己的生活,無論是散步,採用更健康的飲食習慣,冥想,與密友在一起或只是喝一杯茶。
有些人希望它發生,有些人希望它會發生,而另一些人則實現它。
努力製造令人敬畏的發生- 但不要只是通過動作。
給它您百分百,最好,全力以赴。
請記住,您是誰和想要成為的人之間的區別是您的工作。
3。驅逐非震驚。
如果您充滿了負面情緒,那將會隨之而來。
負面的想法吞噬了你,沒有留下積極的感覺的空間。
當您專注於缺點時,您就會關閉腦海。
首先弄清楚是什麼使您失望了 - 您已經採取了第一步來克服負面思維。
一開始會很困難,但是您可以學會將負面思想和情感變成積極的思想。
以相同的方式對待此練習,您會處理任何問題:評估,確定一個計劃行動並執行。
該技術適用於您擁有的任何目標 - 無論是找到新工作,減肥還是堅持預算。
在不採取行動的情況下,不斷擔心並不是富有成效的。
首先,採取較小的,易於管理的嬰兒步驟,設定現實,可實現的目標。
讓這些小成功融入您的積極前景,成為您更大勝利的基礎。
保持動力 - 您準備退出的那一刻通常是奇蹟發生之前的那一刻。
不要放棄令人難以置信的令人敬畏的道路。
4。與很棒的人在一起。
考慮一下您一生中想要的人,以及它們如何影響您的幸福。
如果您覺得自己陷入了負面的螺旋上,請與可以幫助您透視的人交談並提供建設性的,同情的反饋。
追隨很棒的人。
了解他們的成就,甚至更重要 - 從錯誤中汲取一切可能。
他們很有可能通過持久和辛勤工作在生活中實現了令人敬畏的生活,您也可以做同樣的事情。
嘗試盡可能地效仿他們的行為,並隨之而來。
5。請記住,另一側的草並不總是更綠。
嘗試始終感謝您擁有的東西。
不要通過渴望沒有的東西來破壞您所擁有的東西。
盡量不要忘記,您現在擁有的是您只希望的東西。
如果你能學會感謝您擁有的您自然會更快樂,並且在終極的愉快之中保持良好的態度。
6。做很棒的事情。
善良對於您的朋友和家人,無論是與親人聯繫,您都沒有和誰想听您的來信,還是願意照顧您的年輕侄女和侄子,以幫助他們的父母。
對陌生人友善。
注意他人的需求和感受,並在可能的地方提供幫助。
您可以為他人做很多簡單的事情,從在湯廚房的志願服務到幫助某人過馬路或鏟子人行道。
執行這些任務將使您更快樂,對自己感覺更好,並使世界變得更美好。
從自己身上抓住自己並思考他人總是有益的。
請記住,幾乎沒有花費您的東西可能是下一個人的無價姿態,並且確實在他們的生活中產生了有意義的改變。
認為您的小動作不會有所作為?
好吧 - 您一定不會做任何事情,您肯定不會有所作為。
今天做一些您的未來會感謝您的事情。
7。微笑!
這是一件容易的事。
這似乎很愚蠢,但是這種簡單的舉動可以花一小部分消極的時刻,並將其變成一個很小的積極時刻。
當你微笑在世界上,世界向您笑了笑,每個人都比剛才剛才感覺更好,更令人敬畏。
這是一個很棒的一天