如何擺脫自己的方式
我們中的許多人都特技生長並阻止自己通過固定來獲得我們想要的東西心態(換句話說,不知道如何擺脫自己的方式)。
我們腦海中有那種聲音,告訴我們我們不能做某事,或者是不可能做的,或者我們沒有實現目標的技能。
這種想法根本不是真的,讓我們陷入困境。我們都想要東西,但是要獲得它們,我們必須相信我們完成獲得它們所需的步驟的能力。
嘗試將您的思想從“我不能”更改為“當然可以。”我們相信,我們可以實現,我們可以。
這就像著名的話:“無論您告訴自己可以,還是告訴自己不能,您的權利。”
擺脫自己的方式,得到想要的東西
一個重要的區別是學會將我們的失敗變成成功。
許多人失敗了,決定這是一個終點。
獲得想要並實現偉大的人只將失敗視為一堂課,並嘗試從中看到什麼。
一些在我們這個時代取得最大成就的人也遭受了一些最史詩般的失敗。
我鼓勵您閱讀喜歡的人的故事邁克爾·喬丹,,,,阿爾伯特·愛因斯坦,,,,史蒂夫·喬布斯, 和沃爾特·迪斯尼。
我保證他們會激發您的靈感。
他們將向您展示我們可以得到我們想要的東西,無論別人想什麼或說什麼,無論我們跌跌撞撞多少次,都可以取得真正的成功。
重要的不是絆腳石。這是備份
向那些來到你面前的人學習
學習如何獲得想要的東西的另一種簡單方法是向已經擁有的人學習。
閱讀一些傳記,例如我上面提到的人。
找到一個好導師誰會對您的長處和缺點誠實。
看看是否有人會讓您掩飾它們,因為您可能會從純觀察中學習重要技能。
在我的治療工作中很多次,當人們告訴我他們在掙扎或想要自己想要某些事情時,我請他們想到他們欣賞的人,他們擁有所需的品質。
他們始終能夠列出這些人所擁有的東西,然後我問他們阻止他們做的事情和成為這些事情。
他們已經有了公式!
但是,他們尚不相信自己使用它的能力。
現在,他們只需要相信自己的能力即可。
考慮您的想法
很多人保持有限的信念。
如果人們真正地研究了他們的價值觀和信念系統,然後將它們與阻止他們阻止的東西進行了比較,則可以進行調整。
當一個人意識到自己從小就一直信仰而四處走動時,僅僅是因為他們被告知,他們現在可以挑戰它。
當他們意識到這種信念使他們無法實現目標和獲得想要的東西時,這更加強大。
如果他們能夠改變自己的信念來支持自己的目標,那麼他們將有可能。
但是,如果某人認為他們只應該取得一定的成功,以尊重他人,那麼他們將保持在這個水平。
如果他們能夠將這種信念改變為尊重那些照顧他們的人,並通過取得最大的成功來為他們犧牲,他們將走得更遠。
這有意義嗎?您能看到這些信仰體系的區別以及為什麼一個信念系統限制嗎?
當事情似乎不可能時,請嘗試使用一些積極的思維能力。
把它留在你面前
如果您是一個視覺人,請做一些可以將您的目標,夢想和想要的地方,希望每天都必須看到他們的地方。
將目標清單放在冰箱上。
做一個夢想/目標板。
要有創造力,要具體,並清楚自己想要什麼。
這是一個很棒的項目,您會為製作而感到自豪。
將這些想法,希望和夢想融入世界上有一種能量。
您必須一直看到他們這一事實非常有動力,並且可以為您提供所需的額外踢腳。
當您實現董事會成就的目標時,您會喜歡您的成功。
想像一下,看著董事會的一部分並對自己說:“我做到了。”
現在想像一下,如果您可以對自己說:“我做到了。”
這是一種有趣,簡單且功能強大的工具,可讓您保持動力,並每天保持目標。
您的人生清單上有什麼?
您可以做的另一個偉大的項目是創建一個“生命清單”。
這是我與年輕人和客戶一起做的項目。
我和他們一起做這個項目。
我要求他們提出他們一生和自己想要的10-20件事的清單。
然後,我鼓勵他們夢dream以求,不要讓他們有限的思想阻止他們。
這些清單令人驚訝和激勵。
這是可以在冰箱或計劃者中進行的另一個項目。
它可以坐在您的辦公桌上。
只要它不斷地想起您想要的東西以及要實現這一目標的地方。
有時候,我一年後回去,對我可以擊敗20項清單的事情感到自豪,因為我仍然專注於自己的目標並將其保持在我的腦海中。
分解並開始,以便您可以擺脫困境
遵循我所說的“梯子方法”。
這樣,我的意思是想到您想實現的龐大而壓倒性的事情。
每個主要進球都位於梯子的頂部。
現在,將實現最終目標實現的目標分解為小且易於管理的步驟。
這些在梯子的梯子上。
每天和每週都要挑選這些較小的目標。
在不知不覺中,您朝著目標取得了比您想像的要多得多。
有能力將事情分解並努力努力,而不是通過所需的目標的想法克服。
如果我們考慮一下,在一個大目標上檢查我們列表中的所有這些小目標難道沒有滿足感嗎?
唯一錯誤的答案是不嘗試
哪種方法最適合您無關緊要。
我建議嘗試幾個,直到您找到合適的合適性。
完成後,請使用它!
您有能力獲得想要的東西,並且善於實現目標;您只需要利用正確的工具即可完成它們。
通過實施這些工具和技術中的任何一種,您正在真正改變心態,以獲取想要的東西,並學習如何擺脫自己的方式。
想一想您一生中想要的所有事物以及您一直想實現的所有目標,只是簡單地轉移了您的心態!