我忽略自己的好建議的5個原因
出版於2019年5月5日| 7分鐘閱讀
在1967年的迪士尼經典電影中愛麗絲夢遊仙境，愛麗絲唱歌，“我給自己很好的建議，但我很少遵循。 ”
有時候，我知道確切地她的感覺。
事實是，僅僅知道我們應該做的事情並不總是足以使我們採取行動。
我們不採取行動的原因與推動我們前進的動機。
我們在地球上是一群複雜的一堆。
儘管我經常付錢幫助別人做出決定和獲得成功，有時候，我不會接受自己的好建議。
這是我 - 也許您 - 不做我們需要做的事情的一些原因。
您不接受建議的原因
1。恐懼
人類學家多年來一直告訴我們恐懼在我們的生存中達到了必要的目的。
畢竟，如果我們不懼怕捕食者或危險環境，我們就不會持續很長時間。
我們被野獸吃掉了或被粗心地掩蓋了。
但是，我們的許多現代恐懼與生存足夠長以繁殖的時間無關，而與我們脆弱的自我有關。
有三個使我們保持的大恐懼通過做我們知道應該的事情。
害怕失敗- 我們不要前進，因為失敗的想法癱瘓了。
我們不想輸，尷尬或最終處於比現在更糟糕的位置。
害怕成功- 足夠好，我們可能成功的想法就像失敗一樣令人恐懼。
我當然可以與這個聯繫。
畢竟，成功並證明您擁有人才或技能會產生期望。
從那時起，每個人都希望您總是成功，做得很好。這是很多值得忍受的。
對我來說，知道我希望重新創建我以前的成功可能會變成壓力源。
有時，只是什麼都不做可以避免這種情況。
因此，如果您發現自己知道自己應該做某事，但擔心它不會像上次一樣好，那麼這就是為什麼您不接受自己的建議的原因。
害怕不完美- 這是我最大的挑戰之一。
作為恢復的完美主義者，我不僅害怕自己不會成功，而且我的努力並不是完美的。
如果您是一個完美主義者（或知道一個），那麼您都對看一個好主意的看法太熟悉了，這是由於無所作為而死亡的緩慢。
為什麼？
因為無法確保所涉及的完美主義者完全沒有缺陷的最終結果。
2。錯誤估計
有時，我的潛意識意識到我正在為失敗而準備自己。
也許我已經超出了我的核心技能和才華過度的工作或接受的工作。
也許我已經承擔了一項艱鉅的任務 - 這實際上並不是一份單人的工作。
無論如何，我不太了解。
在這些情況下，我的建議並不那麼好。
也許您經歷了同樣的事情，並意識到您沒有接受自己的建議。
在這種情況下，我的潛意識介入，並建立了阻礙我行動的路障。
這使我有機會重新訪問和審查問題，然後決定我需要一個新計劃。
3。懶惰
採取最小阻力的道路是人的本性。
但是，我們沒有人不喜歡認為自己懶惰。
我發現有時候，我低估了我的懶惰。
此外，一些必要的事情很無聊。
因此，即使我知道我應該做，熱情也不存在。
這可能會因太多而惡化跟隨你的幸福灌輸。
堅硬的事實是，有時候，另一杯茶和更多視頻比清除我的待辦事項清單要誘人得多。
4。停滯
就像人類喜歡簡單的道路一樣，我們也喜歡熟悉的人。
一旦某事成為習慣，即使我們知道得更好，也可能很難做些不同的事情。
我是習慣的生物。
仍然喝著同樣的茶品牌併購買了我以前做過的相同類型的鞋子，我滿足於將自己包裹在已知的舒適。
因此
“這一直是這種方式；這是我習慣的；無法保證未知。”
朝著新的方向移動需要大量精力 - 在精神上，有時甚至是身體上。
當我只能捲入舒適的時候，我並不總是想花這種能量。
5。社會
如果我改變，我的朋友，家人和網絡可能不會支持我。
當涉及我自己的建議時，我們都沒有人生活在真空中。
我們周圍的人無疑會分享他們對我們在說什麼和做的事情的看法 - 無論我們是否要求他們。
當我知道我應該做的不是別人對我的期望時，我發現自己的權衡更長（即失速）當我試圖預測後果時。
這並不是說我必須對我所有的行動獲得所有人的認可。
我只是發現我更喜歡生活而沒有批評的雪崩。
好吧，如果我知道我應該做什麼，並且我知道在路上站著的事情，我該如何釋放自己的建議？
如何接受自己的建議
面對恐懼- fear是一個大話題。
如果您發現它在您的無所作為之下，那麼該是時候面對它了。
互聯網上的大量資源使這非常容易。
您可以找到以各種形式解決恐懼的文章，視頻和專家。
像我一樣，將自己沉浸在恐懼研究中可以幫助您實現我們的大多數現代恐懼。
移動，但不要著急- 有時，一點猶豫可能是一件好事。
如果您發現自己陷入困境並拖延了自己的建議，請花點時間重新評估。
我們的潛意識可以超級調整，也許是“很好的建議”不是。
伴侶- 當不懶惰和自滿時，我們都需要朋友的幫助。
更準確，我們需要問責夥伴。
同伴支持小組，專業教練或堅強的愛情朋友可以提供幫助。
當您需要推動移動，或者需要新鮮的眼睛對無生產性習慣進行新鮮眼睛時，尤其如此。
良好的責任合作夥伴承認跟進有多麼困難，但仍然堅持要這樣做。
建立邊界- 雖然我們確實需要一生中充滿愛心的支持者，但我們不能允許他們做出決定。
設定邊界很重要，以便其他人不希望您會自動做他們說的事情。
當心花費太多時間社交媒體閱讀有關娛樂，商業和生活的了解，當您需要外出工作和生活時。
抵制比較的衝動您向他人的進步。
如果某人始終是負面的且不支持的，請考慮限制您的曝光 - 謹慎Un-from，UN-FRIND，和退訂。
學習接受自己的建議只是第一步。
如果您從未遵循，那麼您會一直在失去機會和低級挫敗感的風險。
