為什麼Instagram過濾器破壞了您的生活
出版於2020年9月8日| 6分鐘閱讀
我們都至少做了一次：與其在場，享受美味的晚餐，突然之間，我們看到了一個精美裝飾的照片奶油 布魯利並將其發布Instagram。
我們添加了一個完美的過濾器，一個可愛的標題和幾個主題標籤 - 然後焦急地等待第一個喜歡來。
喜歡的形式驗證我們都秘密地渴望，科學研究已顯示。
即使很難承認，我們傾向於通過這些數字評估我們的個人價值。
如果這些數字太低，我們會感到缺乏信心，並開始自我懷疑。
在超級信息的時代，與我們的朋友（和陌生人）在社交媒體上超越了一切 - 我們需要停下來思考：什麼時候應該畫一條線？
通過Instagram feed無休止的滾動肯定可以幫助您跟上他人。
但這也使您與您自己失去了聯繫。
對於所有對社交媒體說“不”的人來說，有一個微妙但偷偷摸摸的最後通atum，因為他們在虛擬世界中的許多事情被排斥並錯過了。
幾乎沒有在線身份表明根本不存在。
但是，您無法將非文獻的日子照相，也無法在現實生活中放置過濾器。
如果您不相信，請查看此集合假人行情這將激發您成為真實的。
這是Instagram過濾器破壞您的生活的方式。
您的優先事項被搞砸了
還記得過去曾經拍攝照片的美好時光，以便對某種經歷有可愛的回憶嗎？
今天，您可能正在服用一個，因此您可以直接在線發布。
並不是說分享有任何問題。
但是這樣做的動機是不好的。
我們已經到了一個地步，我們仔細建立了有時與真實的生活無關的在線生活。
您沒有選擇與親人分享時刻，而是選擇破壞它並連接到虛擬社區。
當我們通過Instagram過濾器修飾生活時，這可能並不難解釋，因此您比現實生活中更受關注，更具吸引力或更令人興奮。
有趣的（有點令人毛骨悚然）攝影藝術項目Egor Tsvetkov展示了我們的虛擬身份與真實的身份有何不同，以及在社交媒體上超越共享信息時，我們經常有多麼魯ck。
Instagram濾器強制假完美
我們傾向於利用我們的Instagram個人資料來向他人展示我們是誰，以更多地參與並增強我們的歸屬感。
這就是為什麼它如此容易進入遊戲過程並向世界展示自己的不同 - 我們想成為世界的原因，而不是像我們真實的那樣。
為自拍照尋找完美的角度可能需要幾個小時，每個人都擁有基本的Photoshop技能，並且選擇合適的過濾器變得至關重要。
今年，以前的Instagram模型的故事當她決定對她的真相大聲說出來時，變得病了完美的生活隱藏在她的照片後面。
該技術跟上了這些奇怪的趨勢：讓我們花點時間考慮使用內置相機濾鏡的新iPhone。
這裡的消息是我們自然不夠美麗。
我們應該專注於美容標準，只有少數幾個才能滿足。
我們立即對自己感到難過，並接觸下一個最好的事情：添加Instagram過濾器。
Buzzfeed在Instagram上做了一個關於假生活的幽默故事。
幾個笑聲可能不會受到傷害，但要嚴重 - 而不是掩蓋或Photoshopping，我們應該對自己的身心採取整體方法。
轉向有機維生素C血清，以使其看起來新鮮，而不是在Instagram過濾器中掩蓋您的不良皮膚。
實際上吃了您發布的一部分健康沙拉，而不是享受快餐。
去慢跑並品嚐它，而不是噴灑水並發布一個“汗水”自拍照，反映了您以健身為中心的生活。
您的心理健康可能處於危險之中
通過將自己與他人進行比較，您可能會感覺到自己不夠好。
從一開始，這是荒謬的。鑑於構造的生活最常被美化或根本不真實的事實。
在2013年，一項研究旨在揭開女性在個人身體形象方面特別受社交媒體影響的原因和方式。
《時代》雜誌還將有關社交媒體以及BBC和其他信譽良好的媒體寫道。
這是一個燃燒的問題，可以促進自尊和身體形像不佳，並可能導致飲食失調，身體畸形，甚至抑鬱症和自殺思想（在青少年和成年人中經常）。
使用Instagram過濾器的方式可能表明抑鬱症的跡象，您甚至可能不知道。
它可以通過使您感到無動於衷，喜怒無常或筋疲力盡來偷偷摸摸您。
您可能不會怪社交媒體。
相反，您會說這是由於工作的壓力或睡眠不足所致。
說到這，如果您習慣在睡覺前滾動手機滾動，那可能是使您晚上起床的確切措施。
移動設備的人造照明信號是尚未休息的時間。
除了觸發失眠，經常檢查Instagram可能會導致焦慮和抑鬱。
社交媒體上所謂的“潛伏”是最糟糕的互動。
它使人感到被排除在外。
難怪我們會盡力保持發布並保持參與度。
少量使用Instagram過濾器
Instagram和其他社交媒體本身還不錯：您只需要知道如何使用它們即可。
了解他們如何影響您的生活是獲得控制的第一步。
生活不僅僅是完美的標題或喜歡的數量。
嘗試做偶爾斷開連接並保持訂婚。
但是保持平衡。
請記住 - 您不是您發布的內容。
