自然和養育如何為您的成功做出貢獻
這是關於舊短語“自然與養育”的有趣花絮,以及為什麼它們聯繫在一起:
您是否知道,當您取得了成就或在結果中取得成功時,它會增加大腦中的多巴胺受體,這使您更加聰明,更勇敢?
這是因為當我們對某些東西感到非常興奮時,大腦會釋放大量睾丸激素和多巴胺。
我想告訴你我有史以來的第一個演講。
我第一次站在一群人面前並進行演講。
我在靴子上發抖。
我的手很汗,聲音顫抖。
我只是想捲曲到胎兒位置。
整個時間,我一直在想,'天哪,他們必須如何看待我?
或者“他們能看到我的腿因恐懼而顫抖嗎?”
哦……我是否提到公開演講是我的頭號恐懼?
是的,是的。
第一的恐懼,死於死亡。
經過痛苦的經歷,我選擇了。
我可以選擇逃跑或正面面對我的恐懼。
我將時間投入到海外,並培養了我的演講和公開演講技巧,成為我渴望成為的人。
我的老師曾經說過:'治愈不安全感的唯一方法是在成為專家之前做更多的事情。 ”
這不是我當時想听的。
但是,他們原來是非常明智的話。
就像任何東西一樣……培育某種東西 - 為您的時間和精力提供投資 - 您餵養牠,發展它和文化Vate您想創建的東西。
任何形式的新學習都是一樣的。
隨著時間的流逝,學習會改變我們的大腦結構及其化學構成:使我們更加聰明,更自信,並且能夠承受比以前更大的挑戰。
磨練我的口語技巧,獲得反饋以及有或沒有聽眾的練習IME在馬鞍上。
我變得越來越好,更舒適。
幾年後,對我來說,向大型團體展示這是完全自然的。
我不再流汗了!
所以,個人發展是如此重要的部分改變思維方式 - 創造一個新的大腦,一個新的大腦。
真正的成就永遠不會來自追求他人的夢想。
它來自基於自己的身份以及您渴望成為的生活的生活。
當您為自己做事並推動自己的目標時,就會有更多的精力和動力生長,這是人類的需要。
我們停止學習的那一天就是我們死的那一天。
了解這一問題如何幫助您取得成功?
成功:自然和養育如何幫助
沒有採取行動的信息無用
您多久完成一次課程或課程,然後走出那裡感到被抽水,例如:
就是這樣!
這會改變我的生活嗎?
那您如何處理這些信息?
好吧……我們回到了舊的例行程序,程序以及做我們一直做的事情的方式。
如果我們不應用課程,那將是浪費我們的時間,精力和金錢。
培訓僅是學習的10%。
這是關於我們可以從課堂環境中吸收多少新信息。
此後,我們的方式是70%申請學習。
我們如何體驗我們學到的知識並將其納入我們的日常任務?
為了讓大自然和養育我們的成功,我們必須使我們的學習栩栩如生。
重複是所有學習的母親
我們的大腦的注意力範圍很短在新事物成為我們的第二天性之前,需要與情感聯繫重複。
人腦通過神經可塑性變化能力的關鍵因素之一是 - 一起發射並連接在一起的神經元。
神經科學研究表明,大腦可能需要坐在信息面前,最多需要七次,然後才能創建新的習慣。
在其他情況下,可能需要長達21天的重點。
所以,如果您不付諸實踐,知識就沒有價值。
想像一下,有人給您提供完美食譜的成分。
如果您不採取行動,您將永遠不會做到。
將時間,精力和精力放在食譜中,使其栩栩如生。
一次採取行動,併計劃它以防止認知超負荷。
這將使您能夠掌握您真正需要的技能,以及提高您的注意力和有效性。
知道您想實現的目標,可以更輕鬆地看到採取行動的好處。
即使任務不愉快,如果您能看到明顯的好處,您也會更有動力採取必要的行動。
這是自然和養育。
有遺囑的地方,有一種方法
如果有遺囑,我們所做的一切都有一種方法。
如果我們相信我們有可能做某事(任何事情),那麼我們正在實現這一目標。
我們的思想有能力確定我們的現實。
我們被編程為以某種方式思考並以某種方式行事。
我們95%的生命由無意識的心靈控制,這意味著我們將要只有5%的時間。
我們的將要或者我們有意識的思想是我們的慾望和願望的生活。
您有意識的頭腦可以做一件特殊的事情,這就是在思考。
它可以存在,注意周圍發生的事情。
但是,如果您的意識是思維或者做白日夢,它停止關注周圍發生的事情。
這是您無意識的頭腦接管的時候。
在缺乏意識的情況下,您的舊程序開始回來。
因此,如果您培養自己的願望並渴望體現在您的無意識的思想中,即自然(您的大腦),它將為您的老人帶來更大的韌性。
隨著時間的流逝,即使事情變得艱難,您也將擁有應對問題的技能和屬性。
您現在看到自然和養育如何幫助您成功嗎?
對事物的本質和養育充滿信心。
個人發展無法阻止所有壞事發生。
但是,它將為您提供更大的信心,韌性以及個人和人際交往能力,以應對任何可能性。