20羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）報價退休的專業健美運動員
出版於2022年9月5日
這些羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）的行情表明了訓練難以實現目標的重要性。
羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）是一位退休的專業人士健美運動員以連續八年成為奧林匹亞先生的冠軍而聞名。
科爾曼（Coleman）在獲得健身房的一生會員資格後成為專業的健美運動員。
只要他讓他的朋友古斯塔沃·阿洛塔（Gustavo Arlotta），他就會獲得會員資格火車他參加了1990年德克薩斯先生健美比賽。
然後，科爾曼在重量級中獲得第一名競賽以及整體類別。
目前，德克薩斯先生的健美運動競賽開始了科爾曼的健美事業。
在科爾曼成為專業健美運動員之前，他在德克薩斯州擔任警察。
科爾曼（Coleman）從1989年到2000年擔任警察。此外，他繼續擔任預備役官員，直到2003年。
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羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）的培訓和努力行情
取得出色的成果需要高水平的工作。羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）就是一個很好的例子。他必須努力訓練並克服障礙，以達到自己取得的成功水平。
1。 “每個人都想成為健美運動員。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
2。 “我要做的越多，我的狀況就越好。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
3。 “當您擊敗失敗時，您的鍛煉才剛剛開始。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
4。 “羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）生活的一天主要包括飲食，訓練或睡覺。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
5。 “我不知道它是多麼眾所周知，但是我在07年進行了背部手術，大約需要兩年的時間才能康復。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
6。 “我花了大約12週的時間準備演出。但是我全年訓練。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
7。 “進步需要時間和紀律。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
8。 “體育館是我可以做自己的少數地方，而沒有任何障礙和抑制。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
9。 “健美是關於建立身體的。無論您是為了維持健身水平，攀登珠穆朗瑪峰，舉辦馬拉松還是成為競爭性的健美運動員，都取決於您。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
10。 “努力工作和培訓。沒有秘密的公式。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
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羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）的行情更為故意
羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）在他所做的工作以及他如何度過的時間裡都是故意的。如果您正在尋找如何在自己的生活中更有意的示例，這些引文可能會有所幫助。
11。 “我從來沒有真正認為自己是最好的健美運動員。我總是試圖讓人們決定。 - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
12。 “有人很重要相信你。通過這種支持，您可以實現的目標是無限的。 ” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
13。 “我吃雞肉和米飯，牛排和烤土豆。就是這樣。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
14。 “隨著我的運動生涯在2007年結束時，我問自己，我想為某人工作，還是出去玩有所作為？” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
15。 “只要逐年服用它。這麼多時間才能做到這一點，以至於我看不到太多的時間花了很多時間。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
16.“這幾乎比贏得彩票要好，因為您為之努力。這就像您一生想要的東西，但您從未想過會發生，突然之間會發生。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
17。 “我想幫助新興的孩子。很多時候，孩子們在夏令。當我還是個孩子的時候，我什麼都不做。我想讓健美運動從那裡開始，這將從年輕一代開始。 ” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
18。 “我喜歡每天挑戰自己。舉重室是我日常生活壓力的療法。無論我在做什麼，我一直都想做到最好。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
19。 “為奧林匹亞先生做準備是很大的壓力。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
20。 “沒有甜點。我不喜歡甜點。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
您是否受到羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）的啟發？
羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）在迄今為止的職業生涯中發行了七部電影，最後一部電影於2018年發行。
其中一些電影包括羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）：第一個培訓視頻，羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）：最後的培訓視頻，和羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）：國王。
此外，科爾曼還發行了一本名為“是的哥們！我難以置信的故事。“
在整個健美運動員的職業生涯中，科爾曼不得不接受許多手術。
結果，2020年，科爾曼說，由於他接受的一些手術，他無法獨自行走。
但是，科爾曼現在可以拐杖走路，還沒有完全阻止他的訓練在健身房。
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