發展您的社交技能的5種方法

我經常聽到人們告訴我他們在社交技能上掙扎。

無論是社交焦慮還是不知道如何正確閱讀他人，我們都可以學習。

我們可以推動自己，這可以使我們與他人互動的互動受益。

如果我們可以改善這些互動，我們可以進一步：

• 社交生活
• 工作生活
• 關係

查看這本很棒的書提高您的社交技能。

如何提高社交技能

1。學習閱讀肢體語言

您是否知道97％的溝通是不言而喻的？

這意味著這是我們的外表，肢體語言以及我們自己的方式。

人們可以努力閱讀這些品質對他人的意義。

我們個人對他們散發給他人的跡象的認識可能會歪曲。

我們做很多事情，我們不知道。

我有一位主管向我指出，如果我在思考的話，我實際上看起來像是在對別人翻眼。

如果他們沒有指出這一點，我會繼續做這種行為。

我可能最終會遇到許多人無意識地不尊重的人。

學習他人的“微表達”，這是情緒變化的微妙跡象及其在表達方面更明顯的大變化，可以幫助我們更多地了解他人。

2。我們如何在面試中攜帶自己

這是許多人不考慮的重要領域。

他們可能會了解公司並為常見問題的答案做準備。

但是，他們沒有考慮他們在面試中提出的社交技能。

據說，面試官在與您見面的前60秒內決定是否真正考慮您的職位。

其中很大一部分是社交技能和肢體語言。

如果我們以微弱的握手，缺乏眼神交流，很多“ ums and ah”走進去，看上去真的很在面試中不安;我們正在為拒絕做準備。

如果我們以堅定的握手，良好的目光接觸和充滿信心的氣氛走進去，我們就有更大的機會成為一個認真考慮的機會。

3。有一些主題可在您的後袋中使用

對於那些有社交焦慮和對新社交情況的恐懼的人來說，這是一項很好的技能。

如果您在新的社交情況下不舒服，認為您沒有任何貢獻的對話，或者說話讓您感到緊張，只需在後口袋裡有一些好的對話開始或故事即可。

這將有助於您防止任何尷尬的沉默，吸引小組，並使您將來對這種情況更加自信。

經過幾次成功的互動，您會看到您實際上擁有所需的技能。

4。學會成為活躍的聽眾

這是一項重要的發展技能。

如果我們不學會成為好聽眾為了表現出對他人的真正興趣，我們不會在生活的多個領域走得更遠。

以下是積極聆聽的一些跡象：

• 良好的目光接觸
• 重複您的理解
• 解釋他們告訴你的
• 表達您對他們所說的共同理解和興趣

糟糕的聽力技巧包括等待他們停止交談，以說出您會說些什麼，或者用一個故事，講述您如何發生更令人髮指的故事。

這與競爭無關。

這是關於讓他們知道我們聽到他們的聲音，並且我們很感興趣。

傾聽是一種重要的，經常被忽視的社會技能。

5。關閉外面的分心

如今，我們通過電話，iPad，電視和收音機“連接”了，以至於由於外部分心，我們可能會失去真正的對話連接。

我想不出我多久看到一群人吃飯的頻率，他們都在手機上。

或我去度假了多少次，看到人們錯過了一次千載難逢的經歷，因為他們是太忙於他們的手機“簽入”？

要真正與與您在一起的人以及您所擁有的經驗互動，從簡單的晚餐到度假，您需要從技術上檢查並簽到人們和周圍的地方。

一旦您放下手機，體驗就會變得更加連接到多麼愉快，這會讓您驚訝。

您將如何提高社交技能？

聽你面前的人，或環顧周圍的世界。

與世界建立聯繫，而不是技術，您將改善自己的社交技能和生活。

在下面的評論部分中分享一個故事，以了解您的社交技能如何幫助或阻礙您。

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