有時我羨慕姐姐的吸毒成癮
出版於2023年6月1日| 9分鐘閱讀
“力量不是從身體能力中。它來自頑強的意志。” - 聖雄甘地
我知道“對吸毒成癮感到羨慕”聽起來像是一個奇特的評論，但是老實說，這是我多年來一直隱藏的事實。
我姐姐和我倆都有創傷的童年。
它充滿了遺棄，情感，精神和身體虐待。
想知道為什麼我們從來沒有足夠的好東西被我們的父母所愛的痛苦，也從未獲得帶我們進來的祖母的認可，導致了深切的傷口。
您看不到的疤痕總是腐爛，改變您的情緒，過程壓力或在某些情況下行動。
這種傷害使您充滿痛苦，內gui和不足。
根據這種情緒困擾Sharara Heshmat P.D.，可以導致自我藥物和孤獨感，這是一個人踏上潛在的終身吸毒之路的兩個最常見原因。
吸毒成癮是一種使賺錢，擁有穩定的住房以及在社會中發揮作用的疾病，更具挑戰性。
似乎並沒有太多嫉妒，但是有時我希望自我服從所有的痛苦，或者我並沒有那麼孤獨。
將吸毒成癮與自我藥品
“最難的事情之一就是學習我值得康復。” - 黛咪·洛瓦托（Demi Lovato）
我想知道減輕痛苦或讓我的思想自我關閉的感覺。
即使一會兒。
我想，在這些時刻，使用毒品的人最終可以逃脫他們的日常現實。
低自尊的聲音，對他們竊竊私語，沒有人可以“實際”愛他們。
任何說否則在撒謊的人。
罪惡感抓住並搖晃他們，直到他們承認“當然”這就是他們的錯。
那個內心的批評家照亮了所有缺陷，安全地隱藏在黑暗中。這些原因您所做的事情已經足夠好了。
我知道反复的創傷改變了我的大腦化學反應（我有CPTSD）。
有些人真的不明白所有這些想法的生活。
“經過創傷的經歷，大腦會產生更少的內啡肽，這是一種幫助我們感到高興的化學物質。
患有PTSD的人可能會轉向酒精和其他增強情緒的藥物，從而增加內啡肽水平。
隨著時間的流逝，他們可能會依靠藥物來減輕所有抑鬱，焦慮和煩躁的感覺。 ”
吸毒不是創傷的唯一應對方法
而不是依靠麻醉品，完美主義和控製成為我的應對方法。
這些選擇的藥物只給了告訴我我一文不值的惡魔。
我從17歲的學位上大學畢業，沒關係。
相反，我關注的是，在祖母要求我之後，我無法停止咬指甲。
我想獲得學士學位（但這是我所批准的學校所期望的）。
尋找可以使我完成的成就變得如此推動力在我的生活中，它變成了成癮本身。
讚譽產生的高位可能會使遭受所有這些不幸的人之間的距離。
它變成了我向世界展示的面孔。
就問題而言，這似乎是一個完美的困境：我獲得了商業學士學位，並且是管理和領導團隊的科學碩士學位。
我正在攻讀博士學位。現在。
我的學術和職業生活正是每個人的期望。
我的個人生活看起來也很棒！
我已經結婚了將近二十年，有兩個漂亮的孩子。
這是完美，但是當我環顧四周時，我感到非常孤獨在我的同齡人。
被那些不了解的人包圍的孤獨感
“孤獨和不需要的感覺是最可怕的貧困。” - 特蕾莎修女
這對我來說是最近的發展，或者至少這是我最近選擇承認的事情。
這一切始於我與十幾歲的女兒有問題。
我們升級的每個論點都會產生激烈的反應，與討論不符。
這使我的女兒感到不安和痛苦。
我開始向其他媽媽解釋為什麼她選擇和朋友一起騎舞蹈而不是和我一起騎我的精神，使我無法控制地哭泣。
他們不明白。
因此，我詳細闡述了自己的過去，只是看到了憐憫的眼光。
我談論（並寫過）這些事情的次數越多，我就越意識到周圍的人們並沒有經歷過這樣的創傷。
大多數人甚至都無法理解我會講的故事，問：“這真的發生在您身上嗎？”。
否則他們會說善意的話，例如：“您永遠不會猜到自己經歷了這一切！”
我擺脫了這樣的對話，就像我記得的那樣也不那麼糟糕。
如果是的話，我肯定會更糟。
我覺得自己在本應失敗的領域取得成功，做錯了。
畢竟：只有2.5％的寄養兒童從四年制大學畢業
僅有的美國人口的8％具有碩士學位（我找不到有關該組中哪些百分比具有較高ACE分數的任何信息）
患有CPTSD的成年人很難維持關係
成為流浪者
這是我一生中的第一次，我覺得我不屬於我努力效仿的一群人。
我是局外人。
我的祖母會說我們在她家中的孩子們所毀了的一切，這簡直太“破碎，碎或粘合了”。
我周圍有一群主要是田園詩般童年的同齡人。
他們來自受人尊敬的父母。
像我這樣的人，他們的媽媽是脫衣舞孃，在俱樂部裡變得如此高，以至於他們不記得他們留下了孩子的地方，他們正在吸毒。
像我這樣的人，他們從五歲到成年才與父親接觸過，很可能因毒品指控入獄。
也許那些被蒼蠅或鞋子被毆打的人已經過量了。
像我這樣建立創傷紐帶的人正在尋找愛在針頭。
像我這樣的人，他們屈服於自我服藥以逃避孤獨感，坐在NA會議上，試圖變得健康。
嫉妒
“嫉妒的精神可以摧毀；它永遠無法建立。” - 瑪格麗特·撒切爾
不久前，我有一次與姐姐談論她與祖母提出的爭論。
她說她在掙扎，渴望毒品帶來的自由感。
我告訴她，我為她康復這麼遠而感到自豪。
我建議她應該去開會。
她評論說：“她曾經和她認識她的毒品的人沒有判斷她。”
直到她這麼說，我才意識到我心中有多嫉妒。
我們都被打破了
“你不能通過將黑暗籠罩在你裡面來擊敗黑暗。” - 塞思亞當·史密斯
因此，我想我並不羨慕吸毒本身，而是她可以與密切理解她痛苦的人們找到的歸屬感。
當我戰鬥並抓住尊重和正常狀態時，我總是對她的“輕鬆方式”而生氣。
但是，我意識到每天凝視她的惡魔需要令人難以置信的勇敢。
我試圖使自己與真理保持距離，並創造一個新的現實。
在這樣做的過程中，我從不誠實地處理任何一個，它散落到我一生的每個領域。
像一個癮君子一樣，我以為我已經控制住了一切，沒人能看到我有問題。
但是我們都可以在破碎的地方找到力量
“世界破壞了所有人，後來，許多人在破碎的地方都很強壯。” - 歐內斯特·海明威（Ernest Hemingway）
我一直在嘗試找到我的自我藥物方法的替代方法，希望與您分享它們能幫助您找到適合您的健康選擇。
- 冥想- 我為此掙扎；我發現任何時候都很難“靜止”。 “平靜”應用程序是練習正念和呼吸的絕佳工具。
- 鍛煉- 我房子附近有一個湖泊，我每天都走動。它使我在外面，並在增加內啡肽的同時感到與自然的聯繫。
- 培養愛好- 自從康復以來，我姐姐重新點燃了她對縫紉的熱愛。她一直對時尚感興趣，所以現在她製作了錢包。當我閱讀...寫作時。
我發現與孤獨感打擊更難，但是志願服務和回饋是連接的好方法。
當我教游泳課並指導一支游泳隊時，我感到非常滿意。
組織這樣的組織卡薩和大兄弟，大姐妹，一直在尋找幫助瀕臨滅絕的青年的人。
也許您還沒有準備好幫助其他人，沒關係！
在您附近找到會議並連接。
與您的讚助商或愛您的值得信賴的朋友接觸。
也許是想念您的兄弟姐妹。
您不必羨慕別人如何處理創傷，您只需要自己識別和康復即可。
“你不能通過將黑暗籠罩在你裡面來擊敗黑暗。” - 塞思·亞當·史密斯（Seth Adam Smith）
