如何春天清潔生活以獲得更好的心態

每年的那個時候，每個人都開始考慮擺脫混亂，但考慮春季清潔生活也是至關重要的。

這意味著什麼？

考慮春季清潔生活時，有幾件事要考慮：

• 您是否對日常生活的所有細節不知所措？
• 您希望自己能夠組織起來嗎？
• 您是否開始從周圍的所有混亂和混亂中感到焦慮？

如果這聽起來像您，那麼這篇文章以及它將推薦您的資源可能只是您一直在尋找最終使您生活中的所有領域所控制的。

有一些工具可以使每個人都變得簡單

儘管組織和系統比其他人更自然，但它們是我們都可以學習的技能。

混亂傾向於在日常生活中滲入許多基本領域，包括：工作，學校，人際關係和自我保健。

我們將介紹每個域中的每個域，提供建議，並以資源結束。

希望他們能立即為您帶來軌道上有組織，更無壓力的生活所需的東西。

春天清潔你的生活：上班

清理辦公室的生活並不容易，但可以做到。

有些人似乎總是在做事情直到截止日期。

這些人拖延，直到最後一分鐘才開始事情，並繼續推遲更平凡的任務。

他們可以從組織系統和為自己設定的限制中受益匪淺。

其他經常受到影響的事情是組織和接聽電子郵件，及時返回電話，以及保持工作空間清潔的歸檔系統的問題。

在這一領域提供幫助的一些簡單技巧是：

• 創建一個抽屜和桌面歸檔系統。
• 保持辦公桌清潔，並按照個人和/或主題創建掛吊文件夾。
• 桌子上有多個堆疊托盤要完成的工作，完成工作，挖掘和外向的物品，和要提交的項目。
• 保持打印量和紙張定期需要靠近垃圾箱。
• 將一個標記為“主副本”。這使您提醒您在獲得更多副本時製作更多副本，以防止您完全用完最終表格。
• 按照個人，項目和主題，在您的電子郵件框中製作“文件夾”。
• 通過將物品放入其屬於的文件夾中，經常清理電子郵件。 “星”項目很重要，您需要採取行動。確保您這樣做很快，以使此物品從盤子上脫掉。
• 回答每封電子郵件，然後在您離開一天之前返回每一個電話。

這是清潔板的力量。

我們可以感覺成就感從第二天我們來的前一天，就沒有徘徊的物品。

每天走進乾淨的石板是一個積極而戲劇性的轉變。

春天清潔你的生活：在學校

在學校不知所措非常容易。

每個學期都同時發生許多重大項目。

雖然似乎老派，”我總是建議人們得到一個物理計劃者。

在學期開始時，我告訴他們通過每個教學大綱。

然後，以每周作業，測試，測驗，論文和項目寫入。

這使人能夠看到他們擁有的東西和何時。

這也警告他們接近幾週，這將非常忙碌。

如果他們可以預見到如此龐大的工作即將到來，他們甚至可以決定向前努力。

然後，他們是不那麼不知所措在這幾周里。

對於學生來說，拖延通常可能是一個問題，尤其是對於那些必須保持正軌的人來說。

安排作業和學習時間是確保他們跟上的絕佳方法。

學生應拿出日曆，每週為每週的時間寫作時間。

這將成為更多的習慣，您將開始注意到完成工作的能力更多。

知道自己是最新的並且不落後會減輕巨大的負擔。

如今，大多數人都在上學和家庭。

因此，安排這些專門針對每個班級的時間使其更加關鍵。

讓親人也知道這些設定的時間。

總會有您寧願在那段時間做的事情，這是容易分心。

退後一步，看看大局。

您正在努力改善自己並創造新的機會。

這就是為什麼您在學校清理生活的原因。

認真對待它並給予您專門的時間和注意力，將幫助您使用鮮豔的顏色達到終點線。

春天清潔你的生活：人際關係

個人關係可能會遭受組織問題，時間管理差以及如何優先考慮生活的問題。

必須與您的伴侶，孩子，朋友和家人安排時間。

擁有組織系統，可以跟踪每個人的活動，醫療需求和其他重要信息。

如果您不斷落後或忘記事情，這會直接影響您關心的人。

您可能必須遲到，並錯過與他們在一起的寶貴時間。

您可能會錯過一個對他們來說很重要的活動，因為您要么忘記了，要么被困在辦公室或學校完成某件事。

不一致的行為模式甚至會造成最牢固的關係。

我最終會提到您的表格和清單，這可能會使組織所有這些事情變得輕而易舉。

資源還應幫助您視覺查看正在發生的事情以及需要發生的事情。

創建適當的時間表和平衡，以滿足所有需求。

春天清潔你的生活：個人生活

當我們雜亂無章或正在致死時，我們的個人自我保健通常最終落在我們的清單上。

我們沒有足夠的睡眠。

我們吃得不好。

我們每天都不會有時間窗口來實現一致的例行程序來積極地開始和結束一天。

像所有其他事情一樣，安排在自我保健時間“每天都是必不可少的。

當我們感到忙碌和不知所措時，這不是我們生活的領域。

這應該是我們確保每天保持生命的最關鍵領域，以使所有其他事情成為可能。

我們應該每天早晨至少給自己30分鐘的獨行時間，以便在正確的音符上開始我們的一天。

您可以閱讀論文，搜索網絡，做一些瑜伽，說出您的咒語，收聽播客，觀看情景喜劇，無論對您有用什麼工作。

重要的是，我們以最積極的方式將自己放鬆到一天。

信不信由你，我們如何開始新的一天經常為它的發展定下基調。

另外，有一個晚上的例行活動，讓您有時間放鬆，斷開連接並為睡眠做準備。

瑜伽，冥想，指導圖像，進行性肌肉放鬆，和閱讀是不錯的選擇。

他們正在平靜下來，並向我們發送消息，即我們正在準備休息和放鬆。

自我保健還包括與那些滿足我們，飲食良好並進行一些運動的人在一起。

您準備好開始了嗎？

我們只是利用了您的表面”春季乾淨”你的生活。

人們感到不知所措是正常的。

起初，您可能不知道要實施要為自己工作的事情開始。

我已經為您帶來了所有的工作，所有的工作都為您服務。

我開發了三本涵蓋您生活中每個領域的書籍。

有些人只需要一個，有些人可以從中受益。

它們包含有關您可能需要的每個理想主題（以及從未想過需要的事情）的思想，建議，表格，說明和清單。

這些書可以在亞馬遜，它們被分解如下：

• “最終的書，使您的生活充實”專注於健康，人際關係和各種井井有條的方法。關於預算，小型企業和財務狀況還有很多信息。

• 第2卷專注於開發日常工作，人際關係，健康，組織，婚姻計劃和離婚。

• 第三本也是最後一本書該系列重點介紹了大量的家庭計劃必需品，搬家，出售您的房屋，安全，甚至在葬禮計劃的壓倒性問題上提供幫助。

這些書包括有關災難準備，健康追踪器和時間表的問題，跟踪拍賣，銷售，捐贈等等。

如果您能想到的那樣，已經準備就緒，並為您提供了使自己的生活更輕鬆的。

春季清潔生活是一項挑戰，尤其是如果您想解決各個重要方面。

但耐心，技巧和奉獻精神，可以移動到更好，更平靜的心理框架。

在下面的評論部分中讓我們知道您的想法。

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