如何變得舒適並與更多和平生活

前幾天我遇到了一封舊電子郵件。

它的主題使我想起了我的前鄰居傑克

傑克總是開門。

不,真的。

他的公寓的前門實際上是開放的,這是供鄰居和朋友送往的非正式邀請。

一個晚上,我決定是時候該下車了。

傑克泡泡向我打招呼。鄰居!透明

他把威士忌放在我的手裡,開始談論他的一天。

他提到他的母親正在倫敦飛往倫敦莎士比亞玩。

自然,我問他是否會加入她,傑克說:“沒有夫人!透明

他自豪地宣布,自1990年以來,他就沒有離開德克薩斯州。

他每年在德克薩斯山鄉村的同一個地方度假。

那時,我無法一遍又一遍地去同一個地方。

有很多值得一看的在這一生中!

對話轉移到了房屋所有權。

我告訴傑克,我為一所房子存錢,然後繼續描述我的夢想家園。

傑克說:“不是我親愛的!

我一直在這裡住!透明

傑克(Jake)正在購買公寓,並在房間的角落裡有一堆地板瓷磚來證明這一點。

我記得他的回答很畏縮,因為我為他感到難過。

我相信他是限制自己因此,由於安全而選擇保持卡住。

他為什麼還會一次又一次地去同一景點?

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也許他把門打開了,因為他是孤獨

我幾乎不知道傑克在做某事偉大的。

進入您的舒適區

那封舊的電子郵件是關於走到外面您的舒適區。

當我看到主題行時,我微笑著搖了搖頭,因為那是我所做的一切。

走出我的舒適區域為我提供了很多機會。

我在偉大的公司工作。

我旅行,住在偉大的城市,遇到了很多人。

我還發現了我對瑜伽的熱愛。

但是,我很不高興。

走出我的舒適區域還產生了不斷改進的必要需求。

這導致對我一生中目前所擁有的一切缺乏欣賞和不滿意。

例如:我已經在朝著下一個努力晉升在我收到第一個之前。我經常計劃在當前假期中期的未來度假勝地。

我也每1到2年一次移動一次,因為幾個月後我曾經愛過的每個房屋都變得“太小”。

另一方面,傑克走了進入他的舒適區。

他打開門是因為他是一個歡迎鄰居的公司的社交人。

他去了同一個地方在德克薩斯山的國家,因為他真的很喜歡在那裡。

傑克(Jake)買了他的小公寓,因為他真的很喜歡自己的住所,並且不想要其他任何東西。

傑克很高興!

我反映了不同的結果。

這是我意識到的和學到的:

1。在場

comfort zone

插入您生活的生活現在。

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放鬆您的肩膀並註意到周圍的一切。

承認您喜歡和不喜歡的東西。

停下來呼吸。

在尋求增長時,可以停下來聞到玫瑰。

2。您努力工作以保持舒適

舒適,熟悉和慣例是通過步進獲得的外部您的舒適區。

考慮一下。

您以某種方式裝飾房屋,因為它會給您帶來舒適感。

您吃某些食物是因為您喜歡這些食物的味道。

您在朋友和家人周圍閒逛,因為他們將您提升並間接地給您力量和自信。

裝飾,食物,朋友等是您辛勤工作的回報。

無罪地擁抱他們,或者需要尋求更多!

你應得的!

3。了解自己並擁有它

走出舒適區的踏入舒適區並不意味著放棄您的原則,成為您不是某物或某人。

例如:如果您不喜歡海鮮,請不要去海鮮餐廳或從雜貨店購買魚,以實現個人成長。

或者,如果您是一個喜歡小的人小組網絡,避免大型,擁擠的300人活動

取而代之的是,更頻繁地參加小組網絡活動。

無需故意使自己痛苦

這樣做實際上阻止了增長。

取而代之的是,進入成為您的舒適。

4。表示感謝

表示讚賞能夠將汽油放入汽車,步行或將食物放在桌子上的能力。

下次您看到他們時,即使他們讓您不高興,也要給您的朋友和家人擁抱。

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微笑您今天起床的事實。

這意味著您還有另一個機會來過自己的生活並創造想要的生活。

另一側的草並不總是更綠色。

所以,表示感謝在您的生活中 - 疣和所有。

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走出舒適區域通常會導致個人成長。

但是,接受自己 - 日常工作和周圍的舒適感 - 也是個人成長的一種形式。

與其以負面的方式看待這些舒適和套路,不如擁抱並享受您創造的一切並踏入舒適區。

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