如何通過合成的秘密改變生活
您是否需要改變生活？
合成的秘訣是什麼，它們可以幫助您更改所在的課程嗎？
說我們21世紀的西方社會陷入困境並不是一件很大的想法。
我們的文化散發著生活應該是的精神：
- 一場鬥爭
- 充滿挑戰，考驗和磨難
- 要忍受而不是享受的東西
通過媒體看似無盡的消極情緒，這一切都加強了：“請注意另一場災難……11:00的細節。”
這種思維是我們群眾意識不可或缺的一部分，我們為此而受苦。
單獨和集體。
我們中有數百萬的人沮喪，壓力，焦慮，肥胖，失眠，憤怒或恐懼。
我們許多人都是由所有這些情感製成的雞尾酒。
我們必須這樣接受生活嗎？
不！
任何人幾乎可以在幾乎可以想像的幾個星期內而不是數月或幾年的時間內以任何可以想像的方式改變生活質量。
這就是為什麼我設計了合成過程以及為什麼寫“合成效應。 ”
這一切都歸結為掌握我所說的“綜合4個秘密”。
秘密＃1改變您的生活：選擇“在原因”而不是“生效”。
可以在一份陳述中總結在原因的原因：“這是我的生活，我和我一個人對它的發展負有責任。”
我們大多數人都覺得自己受到環境的擺佈。那個生活發生在我們身上。
雖然可能會有這種感覺，但科學家提供了恰恰相反的經驗證據。
看來我們通過操縱和表達自己的能量來創造我們的現實。
我們本質上是能源機，例如電視發射器。
我們想，做，說和感覺的一切 - 我們發送到宇宙的充滿活力的“信號”都會直接影響我們吸引的能量回到生活中。
“出於原因”生活意味著對這種互動及其結果承擔全部責任。
這樣做會產生一種控制感。
它使我們可以放開需要從自己內部找到自己的實力，而不是希望從某些外部來源找到它。
無論如何，這種“外部源”方法永遠不會持續很長時間。
在事業上生活有助於我們真正的愛，榮譽和尊重自己，這是吸引愛，榮譽和尊重的要求。
這就是我們大多數人最想要的。
當然，我們無法控制生活中發生的一切，但是我們可以總是控制我們如何應對發生的事情。
隨著時間的流逝和練習，我們可以學會吸引少得多消極和麻煩。
我們可以學會綜合，傳播並吸引幸福，幸福和豐富的整體能量，無論對我們意味著什麼。
秘密2：根據你的核心值。
我們都有核心價值。
這些生命的屬性必須在場以保持完整和平衡。
核心值是我所說的非交易項目。
從職業到人際關係，我們幾乎擁有生活的各個方面。
如果您想改變自己的生活，理解並遵循這些價值觀至關重要。
核心價值觀的示例可能包括誠實，信任，正直，激情，創造力，娛樂性，團隊或單獨工作，金錢，社會化或孤立等等。
可以肯定地說，我們中的許多人都會根據他人的期望和價值觀嘗試或感到被迫生活，從事職業和/或我們的關係。
這些努力通常反對我們的核心價值觀，而核心價值永遠不會造成太大的痛苦。
因此，花時間了解您生活中所有重要方面的核心價值觀。
所有重要的事情都重要。
然後選擇根據這些價值觀生活，你的期望。
走你的路，而不是別人的路。
畢竟，這是誰的生活？
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通過秘密＃3：擁抱這個過程，改變您的生活，這都是一個過程！
我們已經成為一個崇拜即時滿足的社會。
隨著上個世紀令人難以置信的技術進步，我們已經成長為使事情迅速發生。
對於我們大多數人來說，至少在西方社會中，這包括必需品和許多所謂的生活奢侈品。
一切都觸手可及。
我們不耐煩；我們想要我們想要的東西，我們現在想要它！
但是，不管喜歡與否，生活是一個過程。
無法避免那個顯著的事實，因此越早接受他或她是過程中的工作（並且將永遠在過程中），生活就會更容易。
我們只能一次（當前時刻）生活一個時刻，然後我們正在實現真正的授權。
接受和接受這一過程的重要好處之一是我們可以學習如何更好地預算和花費我們的精力。
我們可以放慢腳步並享受旅程！
僅此一項就可以改變您的生活！
過去，我們還可以停止投資太多的能源。
結束了，完成了，不能重做。
過去有什麼好處？
一件事，那一件事是一件大事：學習。
通過分析我們做出的選擇，我們可以改變生活。
堅持好人是我們的力量。
然後，我們需要向不太好的人學習。
鼓卷 - 承諾不重複引起我們痛苦的滾動對於反思我們的選擇至關重要。
我們還可以學會停止擔心未來。
我們可以將希望表現出來的未來形象化和預先預測，並感受到預期我們想要實現或創造的東西的興奮。
但是，我們需要將更多的精力集中在現在的位置上。
問問自己現在的感覺，然後做出感覺良好的選擇。
這也使我們走向我們想要的東西。
多麼簡單！
從過去學習並避免重複無效的選擇；將精力集中在我們想要的東西上，而不是我們不想要的東西；生活並做出選擇。
我們的思想，行為和感受使宇宙不僅打算預計）要獲得什麼“它”。
突然，生活變得更加有趣，而且富有成效，我們發現我們早日獲得了“它”。
秘密＃4：平衡您的能量流
我發現，對於大多數人來說，思考人類能量的最簡單方法是在三個單獨的流中：身體，情感和精神。
如果我們花費時間和精力來平衡和整合這三者，那麼我們將實現非常鎮定，集中，健康，和平和富有成效的生存。
我們是生活森林中快樂的露營者。
平衡和整合我們的能量流很簡單，也很容易！
我總是鼓勵我的客戶和學生選擇“輕鬆！”
它從一個非常重要的選擇開始。致力於愛，尊敬和尊重自己，當我們對待那些我們所愛的人時，將自己視為友善和富有同情心。
考慮到這一承諾，讓我們看看需要做什麼。
體能
首先，身體能量是您身體的能量。
這是我們在地上飛機上體驗生活的車輛。
人體是普遍進化和創造的奇蹟。
很好地餵食它並定期和大力移動將在很長一段時間內保持健康。
那很容易！
情緒能量
然後，有情感能量，這很棘手。
這是我們身份作為個人人物的能量，我們可以稱之為自我。
自我是行為編程的產物，它發生在很早的時候。
我們的大多數自我驅動的思想，感覺，情感和行為是由該編程造成的。
然後它們出現在思想的潛意識部分。
潛意識就像一個三歲的孩子，因此很容易陷入麻煩。
如果我們致力於愛，尊重和尊重成年人，生活將變得更加輕鬆。
很快就會意識到，我們持有的許多自欺欺人的思想，行為和限制信念只是傳遞給我們的模式。
幸運的是，如果我們選擇不這樣做，我們不必接受它們！
取而代之的是，我們可以有意識地選擇以一種感覺良好的方式思考，感覺和行為，這為我們的成長，福祉和更大的利益而言。
我們內心的成年人可以對我們的友善對待，提供溫和但堅定的指導。
我經常有客戶做一個任務，他們致力於像對待自己的小孩子一樣對待自己。
它造就了奇蹟。
精神能量
最後，讓我們看一下精神的能量。
在我們技術驅動的文化中，脫節連接的值得注意的來源之一是，我們忘記了自己是誰。
我們是身體中的精神生物。
我們已經沉迷於物理世界，肉體和唯物主義。
這種充滿活力的失衡是我們大部分痛苦和斷開連接的根源。
它也是維修生命的最簡單屬性之一。
不再有任何疑問，我們稱之為精神的能量。科學已經證明了這一點。
精神是我們意識的本質，我們的存在。
精神是我們總能量中最大的組成部分，具有諷刺意味的是，在上半千年中，它也是最被忽視的組成部分。
將這4個協同秘密置於聚在一起，這會讓您驚訝
那麼，我們如何照顧和培養這種基本能量？
每天只花一些時間安靜地坐下來，關閉現代社會的噪音和靜態 - 沒有電話，收音機，iPod，電視等。
然後輕輕走進去，只是花一點時間，而不是這樣做。
與精神聯繫起來 - 我們的本質 - 將我們聯繫起來，以獲取能量，這是我們每個人內心的上帝力量。
它有助於平靜三歲的內心，並激發我們更好地飲食和移動更多，這是平衡和傾向於我們體力的最佳方法。
當這一切發生時，我們已經掌握了McGrail方法中的合成的四個秘密和實時規則＃1：生活應該很有趣！
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