什麼是確認偏見?
確認偏見與我們如何找到和處理信息有關。
在這個世界上,我們的手指尖端可獲得信息,立即,連續地了解這些過程很重要。
最近一個非常流行的心理術語是“確認偏見”。
什麼是確認偏見,您如何克服它?
確認偏差是一個用於描述我們在尋找信息時的潛在趨勢的術語。
人類註意到,專注於與我們現有信念相吻合的證據。
確認偏見可能會導致我們的專業和個人問題決策技巧。
了解問題的出現以及如何克服確認基礎可以幫助您開闢新的可能性並改善生活。
為什麼會發生確認偏見?
確認偏見發生了一些原因。
首先,我們的大腦與捷徑有聯繫,以幫助我們處理每天處理的荒謬信息和刺激。
沒有這些快捷方式,我們將無法運作。
確認偏見是一種認知快捷方式,可幫助我們識別和處理證據和信息。
人類不斷提出假設,然後尋找信息來支持它們。
感謝生存本能在我們的祖先中,我們開發了快捷方式,以幫助我們盡快處理信息。
我們尋找最簡單的道路,因為改變信念是困難的,需要時間和精力。
因此,如果我們收集的信息與我們相信的內容相吻合,那麼我們更容易保留存在,而不需要更改!
其次,我們的信念得到了驗證和確認,使我們感覺良好。
知道你是對的自尊。
對核心信念的錯誤是不舒服的。
它使您質疑智慧甚至身份之類的事情。
因此,當我們找到與我們認為是真實的信息相吻合時,它驗證了我們認為自己是誰。
這可能會使我們感覺良好,但是我們是在學習新事物還是扼殺自己的成長和發展?
確認偏見是什麼樣的?
確認偏見意味著我們將通過找到確認我們已經知道的資源來驗證現有信念。
讓我們考慮一個例子。
您認為您最喜歡的政治候選人是那裡的最佳選擇嗎?
如果您搜索了候選人的谷歌搜索並添加諸如“為什麼如此之下,那麼總統的最佳選擇”之類的單詞,您將獲得許多與您的信念一致的信息。
現在,如果您在Google上進行Google,“為什麼這是如此最糟糕的總統選擇”,您還將找到類似的信息。
假設您獲得的所有信息都是準確和真實的,那麼什麼導致人們具有不同的意見?
在某些地方質疑您的確認偏見派上用場。
您是否同意提供的信息,還是根據信念您的政黨是最好的?
在處理印象時,也可能存在確認偏見。
如果您事先被告知某人很好,那麼您會期望他們成為現實,並尋找證明這是真的的事物。
它以相反的方式工作。
如果您除了對一個人會遇到的人的負面事情之外什麼都沒有聽到,那麼您會尋找證據證明他們實際上很糟糕。
那麼,這種認知快捷方式的陷阱是什麼?
確認偏見的危險
激勵推理會議我們觀看特定的新聞來源,在某些站點上查找信息並閱讀特定文章。
它滿足了我們對確認偏見的需求。
但是,有動力的推理可以降低我們理解和解釋證據的能力。
這意味著我們不太可能被合理的論點搖擺。
湯姆·尼科爾斯(Tom Nichols)專業知識之死,,,,說:“確認偏見是最常見的,也是最令人討厭的偏見,不僅是在專家和外行之間進行生產性對話。”
他補充說:
“我們都這樣做,您可以確定您和我和每個人都曾與任何人爭論的人都激怒了其他人。”
我們已經以自己的神學,行為和信念為根深蒂固,以至於生產性對話變得滅絕了。
幾年前,您可以與擁有不同觀點的人討論一些事情。
也許您永遠不會同意他們的觀點,但是共享想法仍然存在。
這種想法的共享對於學習至關重要,表達共情和增長。
您不必改變主意,但是這樣的對話可以使您對情況有更深入的了解。
他們還可以幫助您了解您沒有走過的鞋子的人。
現在,這些類型的對話永遠不會發生,因為我們與我們不同意我們的每個人都不友好。
或談話以經速度的速度變為一種爭論,以稱呼和其他幼稚的行為來介紹。
我們比確認偏見更好。
我們有能夠掌握偉大事物的思想。
他們應該能夠處理有關我們的信念和觀點的處理信息,以便我們可以啟發和富有同情心。
如何克服確認偏見
您可以做一些簡單的(但深刻的)事情來克服自己的確認偏見。
- 放開恐懼
- 把你的自我放在一邊
- 進行艱難的對話
- 問問題
- 不要創建信息泡沫
你可能會認為害怕是考慮挑戰我們信念的事物的強烈詞,但事實並非如此。
人們擔心如果您認為您認為是真實的東西,那麼您的一生會有所不同。
人們害怕改變 - 即使這種變化會變得更好。
您可能還會覺得您會失去您的身份的一部分,甚至如果您要改變自己的信念,甚至將失去家人和朋友。
勇敢。
改變是您自己的更好版本所必需的。
如果什麼都沒有改變,什麼都不會改變。
將您的自我放在一邊似乎就像有意義的變化一樣令人生畏。
如果您改變了核心信念,那麼這對您說了什麼?
您是否只是錯了和愚蠢多年,您相信其他事情是真的?
答案是否!
我們盡力而為,我們擁有的信息和我們養成的習慣。
學會做一些不同的事情或接受新概念,這是一種太多人忽略使用的能力。
這不會讓您愚蠢地質疑事物或改變主意。
這意味著您正在利用自己的思想,這是一件好事!
繼續與持有不同意見的人進行艱難的對話。
設定這樣的語氣,這不是要證明某人是對還是錯。
這是想法和信息收集的任務的共享。
如果需要,請建立基本規則,但請與他人進行對話。
讓他們知道您會問一些棘手的問題,但您認為他們也應該!
最後,不要只是扔掉所有不像您這樣做的世界的人。
如果您只與像您一樣思考和相信的人包圍,那麼您將限制自己的大部分周圍人。
當然,您不需要進行困難或不舒服的對話,但是您會錯過擴大思想的機會。
有開放的想法是值得的
現在探索信息,您知道確認偏見是向前邁出的一大步。
您可以在這樣做時發現並做出有意識的決定變得更好。
有一個開放的心對您和周圍的人也有好處!
您將獲得新的見解,以幫助您學習有關世界的新知識。
這使事情變得新鮮和令人興奮。
當您有開放的心態時,您也更有可能體驗新事物。
體驗振作我們的生活,所以不要故意限制您的生活!
通過保持開放,您還可以實現更高的個人成長水平。
誰知道這將帶您去哪裡?
您還會感到更加樂觀,這可以改善您的心理健康和力量。
這些都是偉大的事情,我們可以通過閱讀我們所知道的文章違背我們所相信的文章的簡單作品來實現它們,只是看到對方的觀點。
您不必同意,但是您應該願意聽聽。
當您讓確認偏見幫助您決定時,有什麼例子?
該決定導致了什麼?
在下面的評論部分中讓我們知道。