您應該閱讀更多的5個原因

一本很棒的書應該給您帶來很多經驗，最後有些疲憊。您在讀書時過了幾種生活。 ”

 - 威廉·斯蒂隆（William Styron

想閱讀更多，但找不到足夠的理由？

有些人在某種程度上崇拜閱讀已成為一種生活方式。

但是當我說讀，我並不是說花時間在穀物盒的背面研究營養事實，或者在社交網站上瀏覽推文和評論。

我的意思是g在您的手和折疊式的書頁上，您可以在您的手中進行ras骨種類。

實際上需要翻頁，古老的收據或紙在葉子之間貼上的紙的書籍 - 書籤樣式。

研究證明，更多的閱讀實際上會降低壓力水平。

用書和一杯茶（或咖啡）捲起實際上是一個主要的壓力減輕者- 它是免費的！

根據2009年蘇塞克斯大學的一項研究，閱讀僅六分鐘就足以降低壓力水平高達68％。

以企業主，作家，首席執行官和其他狂熱讀者的專業人士為例。

儘管他們可能過著忙碌的生活，但仍然有時間閱讀放鬆。

因此，不斷與您最喜歡的虛構人物舒適地聽起來並不是太瘋狂了。

這是典型書呆子的理想聚會。

“今天是讀者，明天領導者。 ”- 瑪格麗特·富勒（Margaret Fuller）

閱讀使您對他人的思想和觀點更加敞開。

Brain Connectivity Journal在2014年發表了一項研究，證明閱讀小說提高了讀者將自己放在另一個人的鞋子中的能力。

當您建立閱讀檔案時，您會驚訝於您吸收了多少個故事和性格的個性。

簡而言之，閱讀的行為使讀者成為主角的身體，這擴大了一個人的情緒智力和更具富有同情心的能力。

它使您更容易同情他人。

從愛麗絲（In Wonderland）的有利位置看到世界，使您的妹妹在播放時間期間的巧妙情節有關，或者是一件簡單的壯舉。

對於商人來說，這使主管的可能性和意願更大，尋求外部建議和諮詢。

例如，經理可以召開更多會議，以聽取其員工的更多信息；其他人甚至可能對擁有教練的想法開放。

 

需要更多理由閱讀更多？這是五個。

1。 （讀）關節

成年人的停機時間從事創意或智力活動（例如閱讀），以後的認知速度慢了32％根據拉什大學醫學中心最近的一項研究，沒有那些沒有的人。

閱讀更多的人也不太可能發展阿爾茨海默氏病。閱讀是大腦對身體的運動。

 

2。閱讀是治療性的

儘管電子書變得非常方便，但與閱讀真實印刷書籍相比，沒有什麼。

從Kindle和移動屏幕上閱讀可能會有些平靜和娛樂性，但實際上它會損害您的視野，實際上可以使您保持更長的時間。

緩解輻射。

要閱讀更多信息，請改用夜燈穩定選項。

3。小說的魅力

“無論您認為自己有多忙，都必須找到時間閱讀或屈服於自我選擇的無知。”- Atwood H. Townsend

閱讀更多時，您會不知不覺地學習東西。

您回想起事實和吸收短語，當時似乎並不那麼重要或有趣，但事實證明目前非常有用。

喜歡，樓梯的精神這轉化為“樓梯的機智”。

誰知道法語術語在那個特定的時刻存在，當您想到爭論中要說的是要說的話 - 但是，遺憾的是，兩天太晚了？

閱讀有助於我們的思想集中並恢復我們需要在生活其他方面取得成功的健康關注水平。

每次我們閱讀時，都會創建新的回憶，因此我們的大腦經常充滿新的細節。

研究人員估計這一點我們通過閱讀學習了我們知道的所有單詞的五到15％，根據學術報告。

您永遠不知道一周前遇到的那個瑣事將被證明很有用。

通過您最近閱讀的那個故事的典故來為您的對話增添趣味。

在不知不覺中，您已經變成了一個偉大的對話主義者。

另外，小說不是比教科書或實際學習更具吸引力嗎？

4。遍布生活

閱讀給你希望。

如果以書面形式記錄下來，那麼在現實生活中也很有可能發生。

我們閱讀並可以與之相關的故事使我們感到不那麼脆弱，更聰明，人類。

有很多可能性和流派等待探索。

您可以自由閱讀任何您想要的東西。

從無辜的童話中進行選擇，以帶出您內在的公主和孩子，或者啟動您的調查技巧。

確定您一路上閱讀的角色經驗可以激勵您採取行動並實現自己的目標。

您認為，如果Katniss Everdeen倖存下一個反烏托邦社會，我可以。

您可能會讀取有關反烏托邦世界的更多書籍。

更大的閱讀範圍幾乎可以使您為任何事情做好準備。

5。文學行程

上週，您可能和珀西·傑克遜和他的半神朋友。

明天您打算與榛樹恩典和奧古斯都沃特斯。

預訂您一直在計劃的旅行煉金術士幾個月前。

當被問及我們最喜歡的書時，經常會有書愛好者發現很難給一個標題。

您已經成為許多世界和替代宇宙的一部分。

有什麼比不間斷的小世界更好地放鬆和更新自己的方法？

舉起一本書幾乎尖叫著“不要打擾”。

沉迷於“良好”的分心。

將您的臉埋在頁面上絕對有其特權。

那你還在等什麼？

閱讀更多，感覺更多。