有史以來最佳鍛煉的100個鍛煉動機報價
出版於2022年8月9日
我們最新的關於日常力量的鍛煉動機行情。
鍛煉動機行情有能力使我們感到有動力鍛煉，即使我們不喜歡它，因為我們很累或因為我們看不到剛開始時所期望的結果。
同樣，當您的日程安排繁忙時，您需要良好的鍛煉動力才能使自己繼續前進。
這些鍛煉動機行情可以在短短幾分鐘內將您帶入高檔。
大多數人都沉迷於單詞和短語。他們是否意識到。
我們聽到的話語和思想可以很容易地分散我們的注意力，或者使我們確定實現目標。
我們收集了下面的報價，以幫助您保持步入健康和健康的追求。
這些引用來自各種各樣的個性，例如Arnold Schwarzenegger和Dwayne Johnson，例如Venus Williams，Muhammad Ali和Michael Jordan等體育人物，以及公眾人物等體育人物，以及本傑明·富蘭克林，納爾遜·曼德拉（Nelson Mandela），瑪雅·安傑盧（Maya Angelou）和聖雄甘地（Mahatma Gandhi）。
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有史以來最好的鍛煉的鍛煉動機報價
1。 “力量不是來自身體能力。它來自頑強的意志。” - 聖雄 甘地
2。 “訓練為我們提供了一個由壓力產生的抑制能量的渠道，從而使精神像運動能夠鍛煉身體一樣。” - 阿諾德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）
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3。 “能量與毅力征服了萬物。” - 本傑明·富蘭克林
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4。 “我的職業生涯中錯過了9,000多槍。我輸了近300場比賽。二十六次，我被信任的是贏得比賽的射門並錯過了。我一生一遍又一遍地失敗。這就是為什麼我成功的原因。” - 邁克爾·喬丹
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5。 “如果您有身體，那您就是運動員！” - 比爾·鮑爾曼
6。 “比您現在在我們工作的人忙。” - 未知
7。 “您可以遭受紀律的痛苦或遺憾的痛苦。” - 吉姆·羅恩（Jim Rohn）
8。 “預測未來的最佳方法是創造它。” - 亞伯拉罕·林肯
9。 “鍛煉是對身體所能做的事情的慶祝。對您吃的東西不是懲罰。” - 英國婦女健康
10。 “無論您走多慢，您仍然把所有人都綁在沙發上。” - 精英每天
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強大的鍛煉動機報價
11。 “直到完成之前，似乎總是不可能的。” - 納爾遜·曼德拉（Nelson Mandela）
12。 “我已經知道放棄的感覺。我想看看如果不這樣做會發生什麼。” - 尼爾·雷伊
13。 “起初他們會問你為什麼要這麼做。晚了，他們會問你是怎麼做到的。” - 調整一下
14。 “我不是要看起來完美。我只是想感覺更好，看起來很棒，知道自己健康，並且搖滾我選擇的任何衣服。”—21日修復
15。 “照鏡子……那是你的競爭。” - 未知
16。 “一次進行一次鍛煉。一次。一次一頓飯。” - Chalene Johnson
17。 “如果不挑戰您，它不會改變您！” - 弗雷德·德維托
18。 “我們是我們一再做的。卓越不是一種行為，而是一種習慣。” - 亞里士多德
19。 “汗水哭泣。” - 未知
20。 “如果您想要從未有過的事情，那麼您必須願意做自己從未做過的事情。” - 托馬斯·杰斐遜
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鍛煉動機報價令人驚嘆的鍛煉
21.“您不必開始很棒，但是您必須開始變得很棒。” - Zig Ziglar
22。 “今天我會做別人不會的，所以明天我可以完成別人無法做到的。 ” - 傑里·賴斯
23。 “所有偉大的成就都需要時間。” - 瑪雅·安吉洛（Maya Angelou）
24。 “要享受健康的光芒，您必須鍛煉身體。” - Gene Tunney
25。 “沉默地努力工作。讓成功成為你的噪音。” - 弗蘭克海洋
26。 “嘗試和勝利之間的差異有點umph。” - 馬文·菲利普斯（Marvin Phillips）
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27。 “訓練的目的是收緊懈怠，加強身體並拋光精神。” - Morihei Ueshiba
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28.“給您最好的東西就是犧牲禮物。” - 史蒂夫·福塔因（Steve Prefontaine）
29。 “健身不是要比別人更好……這是要比以前更好。” - Khloe Kardashian
30。 “您永遠不知道自己有多堅強，直到堅強是您唯一的選擇。” - 未知
鼓舞人心的鍛煉動機報價
31。 “只要相信自己。即使您不假裝自己這樣做，而且，也有一點。” - 維納斯·威廉姆斯
32。 “不要退出。你已經痛苦了。你已經受傷了。從中得到獎勵。” - 未知
33。 “我們不停止鍛煉，因為我們變老了；我們變老了，因為我們停止鍛煉。” - 邁克銀行
34。 “如果您缺乏動力火車，然後考慮當您不這樣做時，您的思想和身體會發生什麼。 ” - Shifu Yan Lei，Shaulin Temple的主人
35。 “真正的享受來自身體的思想和鍛煉；兩者都團結起來。” - 威廉·馮·洪堡（Wilhelm von Humboldt）
36。 “動力是您開始的原因。習慣是讓您前進的原因。” - 吉姆·賴恩（Jim Ryun）
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37。 “無論您認為自己可以還是認為自己不能，你是對的。” - 亨利·福特
38。 “我鍛煉的原因是出於我享受的生活質量。” - 肯尼斯·H·庫珀
39。 “不可能的與可能的差異在於一個人的決心。” - 湯米·拉索達（Tommy Lasorda）
40。 “肌肉就像一輛汽車。如果您希望它在清晨運行良好，則必須將其加熱。” - 佛羅倫薩·格里菲斯·喬伊納
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更多鍛煉動機報價
41。 “我的健身旅程將是一生的旅程。” - Khloe Kardashian
42。 “應將運動視為對心臟的致敬。” - Gene Tunney
43。 “真正的鍛煉開始時，您想停止。” - 未知
44。 “我只是完成事情，而不是談論完成它們。” - 亨利·羅林斯
45。 “那肌肉的喧囂。” - tatianaamic
46。 “沒有痛苦，沒有收穫。” - 本傑明·富蘭克林
47。 “實現目標的第一步是花一點時間尊重您的目標。知道實現目標意味著什麼。” - Dwayne“ The Rock” Johnson
48。 “沉默地努力工作；讓您的成功發出噪音。'' - 阿諾德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）
49。 “不要數天，讓天數。” - 穆罕默德·阿里
50。 “跑步對屁股很痛苦。但這肯定給了我一個不錯的選擇。” - 未知
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強大的鍛煉動機報價和俗語
51。 “最後三到四個代表是使肌肉成長的原因。這個痛苦區域將冠軍與不是冠軍的人分開。” - 阿諾德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）
52。 “從現在開始的一年，您可能希望您今天開始。” - 卡倫·蘭姆（Karen Lamb）
53。 “成功通常是那些忙於尋找它的人。”亨利·戴維·梭羅
54。不要放棄自己的夢想，否則你的夢想會放棄你。 ” - 約翰·伍登
55。 “所有進步都發生在舒適區之外。” - 邁克爾·約翰·鮑克（Michael John Bobak）
56。您注定要成為的唯一人就是您決定成為的人。 ” - 拉爾夫·沃爾多·愛默生
57。 “成功戰士是普通人，像激光一樣重點。 ” - 布魯斯·李
58。 “將所有藉口放在一邊，記住這一點：您有能力。” - Zig Ziglar
59。 “一個冠軍是一個在不能時起床的人。” - 傑克·登普西（Jack Dempsey）
60。 “您永遠不會有動力。您必須學會受到紀律處分。” - 未知
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鍛煉動機行情激發身體健康
61。 “下蹲是一種折磨的一種形式，這些折磨是由不需要首先做蹲的人設計的。” - 諾拉·羅伯茨（Nora Roberts）
62。 “跑步。 - 托尼·索倫森
63。 “汗水是脂肪，痛苦，勝利的釋放！” - 托尼·索倫森
64。 “藉口不要殺死脂肪，練習。” - 阿米特·卡蘭特里（Amit Kalantri）
65。 “健身應該是激情，健身應該是時尚。” - 阿米特·卡蘭特里（Amit Kalantri）
66。 “搬家是活著的。活著是要搬家。” - 托尼·索倫森
67。 “伸展身心對於避免剛性至關重要。” - Haresh Sippy
68。 “一個健康的身體擁有健康的頭腦。” - 阿米特·卡蘭特里（Amit Kalantri）
69。 “健身永遠不會真正關於您的失落；這與您獲得的一切有關。” - 托尼·索倫森
70。 “在擔心身體的美麗之前，請擔心身體的健康。” - 阿米特·卡蘭特里（Amit Kalantri）
更多的鍛煉動機報價和俗語
71。 “您將不得不讓它受傷。讓它吮吸。努力工作越好，看起來越好。您的外觀與您的舉起的沉重程度不相似，這與您的努力程度相似。” - 喬·曼加尼洛（Joe Manganiello）
72。有些人希望它發生，有些人希望它會發生，另一些人會實現。 ” - 邁克爾·喬丹
73。您必須超越自己的限制，將您認為盡可能遠的那個點推開。 ” - 德魯·布雷斯
74。鍛煉是國王。營養是女王。把它們放在一起，你有一個王國。 ” - 傑克·拉蘭妮
75。 “如果您不會為偉大而生氣，那就意味著您可以保持平庸。” - 雷·劉易斯
76。 “成功是您停止藉口之後出現的。” - 路易斯·加拉薩（Luis Galarza）
77。 “當您對自己的目標有清晰的願景時，邁出第一步會更容易。” - LL酷J。
78。 “您今天感到的痛苦將是您明天感到的力量。” - 阿諾德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）
79。 “我們為認為自己不能的人競選。” - 迪克·霍伊特（Dick Hoyt）
80。 “紀律是目標和成就之間的橋樑。” - 吉姆·羅恩（Jim Rohn）
鍛煉動機報價使您前進
81。 “除非您這樣做，否則什麼都不會。” - 瑪雅·安吉洛（Maya Angelou）
82。 “健康不是您減輕的體重，而是關於您所獲得的生活。” - 喬什·阿克斯博士
83。 “照顧你的身體。這是你唯一必須生活的地方” - 吉姆·羅恩（Jim Rohn）
84。 “一旦定期鍛煉，最困難的事情就是停止它。” - 艾琳·格雷（Erin Gray）
85。 “如果您沒有鍛煉時間，您可能必須花點時間生病。” - 羅賓·夏爾馬（Robin Sharma）
86。 “我不算我的仰臥起坐。我只有在開始受傷時才開始計數，因為它們是唯一重要的人。” - 穆罕默德·阿里
87。 “你只是無法擊敗永不放棄的人。” - 寶貝露絲
88。 “今天做一些您未來的自我會感謝您的事情。” - 肖恩·帕特里克·弗拉尼（Sean Patrick Flanery）
89。 “沒有給他最大的後悔的人。” - 喬治·哈拉斯
90。 “當您擊中失敗時，您的鍛煉才剛剛開始。” - 羅尼·科爾曼（Ronnie Coleman）
鍛煉動機報價可幫助您堅持健身的常規
91。 “時鐘在滴答。您是否成為要成為的人？” - 格雷格·普利特（Greg Plitt）
92。 “唯一在工作之前成功的地方是字典。” - Vidal Sassoon
93。 “對於那些充分利用事情的人來說，事情最有效。” -
約翰·伍登
94。 “成功從失敗到失敗而沒有失去熱情。” - 溫斯頓楚
95。 “運動是沒有疲倦的勞動。” - 塞繆爾·約翰遜（Samuel Johnsonrchill）
96。 “您的身體幾乎可以忍受任何東西。您必須說服您的想法。” - 安德魯·墨菲（Andrew Murphy）
97。 “我討厭每分鐘的訓練，但我說，'不要退出。穆罕默德·阿里
98。 “不要限制您的挑戰。挑戰您的極限。” - 傑里·鄧恩
99。 “相信自己和您的一切。知道內心的東西比任何障礙都要大。” - 基督教D. Larson
100。 “大多數人失敗，不是因為缺乏慾望，而是因為缺乏承諾。” - 文斯·倫巴第（Vince Lombardi）
您最喜歡以下哪個鍛煉動機報價？
鍛煉需要很多動力和堅強的意志。
當您繼續鍛煉時，有時候您會覺得繼續鍛煉是不值得的。
當您體驗到這種感覺時，您可以選擇努力，忽略這種感覺或放棄。
希望上面的鍛煉動機報價能夠使您保持動力，並提醒您為什麼即使在最糟糕的日子裡，您甚至不想抬起手指，也需要繼續前進。
即使是上面列表中的一句話也足以使您保持動力。
所以繼續，選擇您喜歡的一個，讓它成為您的鍛煉咒語。
如果您需要更多的靈感，請查看安迪·弗里塞拉（Andy Frisella）75硬挑戰。
您喜歡這些鍛煉動機報價嗎？
哪些引號最能引起您的共鳴？
在下面的評論部分中讓我們知道。
我們很想听聽有關的一切。
Allyson Brunetti
2018年12月18日上午2:00
是的，我真的很喜歡這些動機報價。我最喜歡“如果不挑戰您，它不會改變您！” - 弗雷德·德維托（Fred Devito）。
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